
女明星佟丽娅被曝出爱吃醋
嗯~难道是

憋想歪了
其实就是字面上的吃醋
在《王牌对王牌》的节目中
贾玲从佟丽娅的包包里发现了...

没错!是一瓶醋
可见这是随身携带呀
也是惊呆在场的嘉宾
佟丽娅也爆出自己很爱吃醋
说醋可以减肥、刮油、软化血管

看着如今30多岁的佟丽娅
即使生过孩子
身材依旧纤细苗条

根本不像30多岁当妈的亚子!
在节目中
整个人装进行李箱也毫无压力


小盆友请勿模仿哦
难道是靠吃醋维持身材?!
估计不少人想试试“吃醋减肥法”
连贾玲都貌似心动了

但卢博士提醒下没这么简单
醋虽然有些功效但并不“万能”
下面我们来详细了解下

醋 以米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有乙酸的液体。
味苦、性温,入肝、胃经,散瘀,止血,解毒,杀虫。

治产后血晕,痃癖症瘕,黄疸,黄汗,吐血,衄血,大便下血,阴部瘙痒,痈疽疮肿,解鱼肉菜毒。
醋可以刺激嗅感神经而促进胃液、唾液等的大量分泌,提高食欲并促进食物消化,具有消食开胃的功效。
醋还含有很多的抗氧化成分,能很好地清除人体自由基,对抗血管老化、抗血栓有益处、软化血管的功效。


因此,卢博士还是建议不能盲目吃醋。

醋虽然有这些功效,作为日常蘸饺子、调菜味、拌面吃,也就几毫升到十几毫升,想从这杯点液体中获取这些功效是远远不够的。

要是因为醋有这些功效就专门去喝大量的醋,直接喝可能对牙齿、咽喉造成损害,更是得不偿失。
让醋单纯的作为一种作料,去除腥味,减少油腻,还爽口开胃,它不香吗?
而且这样吃醋还有助于控制餐后血糖,避免因为餐后血糖过高而促进脂肪合成,也有益于减肥。
卢博士提醒
但别想单纯靠吃醋减肥。
就像喝水可加快新陈代谢有益减肥,但光靠喝大量的水也不可能瘦下来,醋也是同理。

醋过敏者
就像有些人对海鲜、酒精过敏一样,也有人对醋过敏,吃醋会导致皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。
低血压者
患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
吃药者
醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用,可能会影响药效甚至导致失效。

胃溃疡和胃酸过多患者
醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,胃溃疡和胃酸过多患者食用会导致溃疡加重。
骨折的老人
醋能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
对于特殊人群
吃醋还是要慎重点
但是对于健康人群
单纯把醋用于佐料
就是对醋最好的用法
也是最佳的吃醋法
