很多准妈妈都担心生完孩子后身材走样，所以一直处于恐惧之中。其实，生孩子这事，不可能十全十美，而且既然生了孩子，身材不走样那是完全不可能的，只能说，有一种方法可以让身材恢复到接近完美。
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张晶（化名）连生两胎儿子，但是，从她的身材来看，却看不出任何变化。有人说她做过整形，有人说她刻意保养过。但是，张晶的说法让所有人感到迷茫！
张晶说，自己生了两胎，都是选择顺产，因为自己不想身体上留下一道疤痕，即使微创也可能会留下痕迹。
但是，当生完大儿子时，张晶明显发现阴道壁松弛，盆地松弛、漏尿、会阴瘢痕、*生活性**质量降低等表现的非常明显。张晶觉得这样会影响以后的夫妻生活，所以生第二胎时坚决选择剖腹。
毫无疑问剖的损伤比较大，就好比你不小心在手上划了条3cm的口子，和用力割一条10cm的伤口，肯定后者损伤大，出血更多，更可能伤口愈合不良。远期的话盆腔粘连、子宫切口憩室、子宫内膜异位，下次怀孕发生前置胎盘、胎盘植入的概率都会增加。
可是，想到生大宝时经历的各种痛苦，张晶也只好选择剖腹。
二胎出生后，剖腹前预期的症状都出现了，好在张晶有一颗乐观的心态，为了尽全力恢复到生孩子前的模样。她并没有把全部心思放在两个孩子身上，相反，很注重自己的仪表，从心理上把自己定义为没生孩子前的样子，尽管她和所有妈妈们一样很关心孩子，但是，更注重个人的形象问题。
第二，很注意个人尤其隐私部位的护理，很多运动坚持做，瑜伽基本天天坚持。
第三，担心自己很快进入黄脸婆行列，张晶对眼部的护理非常重视，都说女人变老是眼睛开始的，而眼神则是最关键的。
经过一段时间的调养，张晶虽然没有完全恢复成生孩子前的模样，可是，从种种表现却看到一个阳光健康的新时代妈妈。作为女人，生完孩子后身体的变化自然会有，如果注意保养，好身材，好心情同样属于你。
