也不知道为啥，小康妹儿这手啊，就没好过！
无缘无故地、隔三差五就脱皮，简直没法见人……
上网一搜，发现有同样困扰的大有人在↓
手脱皮，到底是咋回事？
是缺维生素？太干燥？
还是生病了？
手脱皮原因众多
夏季最高发的是它！
「成都市第二人民医院」 皮肤科 「彭乔医生」 讲到，很多人认为手脱皮，是缺乏维生素或营养……
其实就现在大多数人的生活水平、饮食习惯来说，出现营养不良的情况很少，除非是极度挑食的患者。
在临床上，导致手脱皮的常见原因，主要有 以下几种 ，其中 湿疹和汗疱疹，在夏季最为高发↓
湿疹
图片来源：123rf
湿疹是一种 瘙痒剧烈 的皮肤炎症反应，主要表现为 红斑、丘疹、鳞屑 甚至 干裂 等。
湿疹的病因十分复杂，常为内外多种因素相互作用引起。
比如 精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、慢性消化系统疾病 等内因；
外因有 生活环境、气候变化、食物 等均可影响湿疹的发生。还有一些外界的刺激，如 日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗 ，以及各种 动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维 等均可诱发。
汗疱疹
图片来源：成都市第二人民医院 皮肤科
每到夏天，很多人手指上就会长一些 透明的小水泡 ，不仅 痒到让人怀疑人生 ，而且一旦 挠破后还会脱皮 ，来的毫无征兆不说，还容易复发……
这个“磨人的小妖精”，可能就是—— 汗疱疹 。
汗疱疹的病因和发病机制尚不明确， 多在春夏季高发。
但现在有研究认为，汗疱疹可能为一种发生在皮肤湿疹样的超敏反应，与 精神因素、病灶感染、局部过敏 （镍、铬金属等过敏） 或刺激、过敏性体质和神经系统功能失调等因素有关，部分患者有家族史。
手癣
图片来源：DermNet NZ
为什么会长手癣呢？我们要先反思一下自己—— 是不是爱抠脚？
是的，你没看错，就是字面意思的那个动词。
手癣一般是由真菌感染所导致 ，而这个真菌大多都是从脚气感染来的。
很多人脚痒就去用手抠脚，因此手癣患者的真菌感染一般同时存在于双足单手、或双足双手。 （这主要取决于你是用单手抠脚，还是双手并用……）
手癣的 炎症会比较明显，边缘清楚，病情缓慢，真菌检查呈阳性。
彭乔医生强调： 手癣具有传染性，一定要尽早治疗！ 患病期间，患者所使用的物品也需单独使用，避免传染给他人。
剥脱性角质松解症
图片来源：DermNet NZ
这个病就比较难办了，主要是因为它 病因不明 ，只能对症治疗。
刚开始可能是 一个个米粒大小的小白点，逐渐会向四周扩大，出现表皮剥脱 的情况，就像“蛇蜕皮”一样。
皮损表现与汗疱疹十分相似，有时很难鉴别。但剥脱性角质松解症 没有明显的小水疱，没有瘙痒感，也没有明显的炎症变化。
另外， 连续性肢端皮炎 和 掌跖（zhǐ）脓疱病 ，这两种疾病比较少见，但也会有脱皮的症状。
脱皮脱到怀疑人生，该咋办呢？
彭乔医生表示， 湿疹、汗疱疹、剥脱性角质松解症的治疗 ，最开始主要是以保护皮肤屏障功能为主↓
● 一定要注意日常保湿 ，保湿霜、护手霜随身带、经常涂抹；
● 避免接触刺激性物质 ，比如洗洁精、洗衣粉、化学物质、热水等；
● 当出现瘙痒症状 ，皮肤出现明显脱皮、红痒等症状， 需及时就诊治疗，遵医嘱用药。 （主要以糖皮质激素为主，配合外用的保湿剂）
手癣的治疗，以消除真菌感染为主 ，特别是感染的源头——脚气，一定要治疗好。（抠脚的欲望一定要控制住）
连续性肢端皮炎、掌跖脓疱病 由于是病理性的，暂时没有预防措施，治疗也需要到医院做相应检查， 尽量寻找病因，对症治疗。
另外，彭乔医生强调： 千万要管住手！不要撕皮皮，不要扣手手！
最后，彭乔医生讲到， 什么情况需要就诊治疗，与患者的主观症状有关。 比如↓
● 瘙痒明显，影响到了平时的工作、生活；
● 个人因自身或工作原因，比较在意手部外观；
大家找到了自己手脱皮的原因了吗？
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策划丨豆豆
图丨DermNet NZ、123rf、成都市第二人民医院皮肤科
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