每每到夏天，妈妈们总会抱怨一件事：为啥宝宝在学校有空调，在家也有空调，可是就是痱子不断长呢？小编也常常看到，有些小宝宝的额头、背上或者脸上长了一个个针眼大小的“红疙瘩“——痱子！
小小的痱子不仅影响美观，还会引起宝宝皮肤瘙痒。看着就让妈妈们既犯愁又心疼啊。
一、痱子是怎么产生的？
主要由汗孔阻塞引起。
婴幼儿新陈代谢本很旺盛，夏季皮肤汗腺分泌增多，若皮肤不够清洁，导致汗液排泄不畅，便形成痱子。婴幼儿多发于头面部、颈胸部及背部。
当然，有些皮肤娇嫩、肥胖多汗or体质虚弱的成年人也会长痱子，所以孕妈也要注意夏天防痱子。
痱子的三种类型
痱子主要分为红痱子、白痱子和脓痱子，脓痱子是最严重级别的，是最难痊愈的，如果出现脓痱子要及时带孩子到医院就诊，会恢复得比较快。另外两种情况，只要护理得当都会比较快恢复。
红痱（红色粟粒疹）：
红痱子则表现为分散，极痒并带有刺痛、烧灼或麻刺感的红色斑疹和丘疹，一般发病比较急，是宝宝最常见的痱子。易发于额头、颈部、胸部、臀部，尤其是宝宝皮肤的皱折处。
出现红痱子要用温水帮孩子洗澡2~3次/天，可在温水中加入少许花露水，注意避免用力擦痱子部位，如果孩子瘙痒严重的话可到药店开一些消炎药或者止痒药给孩子擦。
白痱（晶形粟粒疹）：
白痱子是比较细小，清亮，非常的浅表和无炎症的水疱，轻微摩擦就会破裂，所以存在的时间较短，是最轻症状的痱子。出现这种痱子无需特殊治疗，只要及时擦干汗液保持身体干爽即可。
脓痱（脓疤性粟粒疹）：
脓痱是痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。
二、长了痱子，妈妈的三大护理方式。
1、用弱碱性洗浴用品、温水洗浴
要注意清洁，每天给宝宝洗澡。洗澡水用温水，太凉、太热的水对皮疹刺激大，会引起更大的不适。而在洗浴用品选择上，不建议用强碱性的肥皂或洗浴用品，而是选择弱碱性洗浴品，对宝宝的皮肤刺激更小。
2、可涂抹痱子水
有些妈妈会给宝宝擦爽身粉，但其实爽身粉已经禁用于儿童了，家长可以给宝宝使用痱子水，在宝宝皮肤上形成一层保护霜，有透气、疏导热力作用。痱子在干爽的条件下能更快消除。
3、饮食清淡，穿吸汗透气的衣服
在饮食上，建议多饮用水果汁、红萝卜玉米水等消暑可口饮品，忌甜腻多脂肪的饮品，如奶昔。给宝宝多喝绿豆汤，或用金银花冲水喝，有清热、解毒、利湿作用，对宝宝的痱子有一定的预防和治疗作用。或将绿豆、赤豆和黑豆一起煮汤喝，也有清热解毒、健脾利湿的功效。穿衣上棉质、吸汗、透气的材质最好。
三、预防：凉爽干燥的环境为佳。
对于预防宝宝长痱子，连心妈妈建议，生活上勤洗澡、勤更衣对于预防宝宝长痱子都是有好处的。此外，湿热空气会让宝宝更容易长痱子，因此尽量降低室温，保持凉爽和干燥，给宝宝营造有利于汗液蒸发的活动环境。此外，穿着宽大、透气，勤换洗潮湿衣服，用毛巾给宝宝擦汗都有助于预防长痱子。
四、民间防痱方法
1、苦瓜取汁，苦瓜能增进食欲，清热解暑，还能预防痱子的发生。如果发生了痱子，苦瓜也能大显身手。最简单的方法是将苦瓜捣烂取汁，擦涂患处，痱子翌日即散。
2、薄荷浴，用鲜薄荷150g，煎水洗澡，老少皆宜。
3、桃叶浴，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50g泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中或者直接用来擦抹患处。熬桃叶汁时，其比例是桃叶100g，水1000ml。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
4、鲜无花果，鲜无花果叶5片，加水750毫升，煎开20分钟，待温后（37－40度）以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用2-3天。
5、鲜马齿苋，鲜马齿苋50克。洗净后加水250毫升，煮20分钟，除渣。每次取少量马齿苋水，用净纱布蘸之涂擦患处，每日5-6次，连用2-3天。
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