自从1928年弗莱明发现青霉素以来，抗生素在人类与疾病斗争中发挥了举足轻重的作用。但近年来，由于滥用抗生素或使用假抗生素导致细菌耐药性增强，产生所谓的“超级细菌”，已成为全球医疗卫生领域的一项难题。在中国，滥用抗生素的问题尤为严重，此前世界卫生组织曾向中国发出警告：如不控制抗生素使用，将危害全世界。

在停止滥用抗生素之前，首先应该了解抗生素，世界卫生组织曾经提出了公众应了解的抗生素相关5条重要信息：

• 抗生素不能治愈感冒和流感等病毒性感染；

• 只能使用卫生专业人员给您开的抗生素；

• 即使您感觉病情好转，也要坚持完成抗生素疗程；

• 绝不与他人共用抗生素，即使家人也不行；

• 洗手预防感染，以免使用抗生素。

如何服用抗生素？

完全遵医嘱服用。按照说明书服用正确的剂量。若说明书提示需在某个时间服用药物，请遵照说明书服用。

遵医嘱服用足够疗程的抗生素。患者在服用抗生素数天后可能感觉病情好转，但继续遵医嘱服用足够疗程的抗生素亦非常重要。因为需要完全杀死生命力较强、在治疗最初几天得以存活的致病菌。若感觉病情好转就停药，抗生素未杀死的细菌可能出现耐药或变异。

一般来说，服用抗生素通常是安全的。但需要注意其不良反应。服用抗生素常见的不良反应包括恶心、腹泻、胃痛。对于女性，服用抗生素可能会引起阴道酵母菌感染。在极少数情况下，抗生素可引起严重的过敏反应，需要紧急处理。

如抗生素引起的不良反应困扰着你，应向医生寻求帮助。一些轻度不良反应是很难避免的，若出现较严重不良反应，可咨询医生能否换成另一种抗生素。

常见的抗生素误区

误区一：抗生素=消炎药

消炎药是针对炎症的，而抗生素仅适用于细菌引起的炎症，对由病毒引起的炎症无效。日常生活中经常发生的局部软组织红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物皮炎以及病毒引起的炎症等，都不应使用抗生素来接受治疗。

误区二：新的抗生素比老的好

每种抗生素优劣各不相同，要因病、因人选择。有的老药药效比较稳定，不良反应明确；新抗生素的诞生是因为老抗生素发生了耐药。如果老抗生素有疗效，应使用老抗生素。

误区三：频繁更换抗生素

频繁更换药物，不仅伤身而且容易使细菌产生耐抗性。如果使用某种抗生素疗效暂时不好，首先应当考虑用药时间不足。

如何减少抗生素耐药的发生？

• 一定要用完整个疗程的抗生素，即使你已经感觉好多了。

• 如果因为各种原因有用剩的抗生素，请扔掉。不要与别人分享或使用以前剩下的抗生素，因为它可能不是该用的抗生素或不够整个疗程的用药量。

• 不要无处方购买抗生素。只使用有资质的医务人员开出的抗生素。

• 不要强迫医生给你开抗生素，而是应该让医生做出正确诊断，仅在必要时开出抗生素。

• 保持良好的卫生习惯。通过经常用肥皂和水洗手（尤其是饭前便后）、避免接触病人和保持有效地接种疫苗来预防感染。

滥用抗生素的危害

细菌耐药——无药可用

抗生素本来就是消灭细菌的小能手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在“反抗”。细菌为了生存，在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态，来维持生命，导致细菌耐药。如果继续乱用，2050年人类因此的死亡人数可能超过1000万。

“炸”毁肠道——数年恢复

服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。抗生素药物每使用一次，就相当于在肠道里投了一颗“*弹炸**”，它对肠道菌群能够造成非常大的破坏，甚至需要数年才能恢复。

摧毁免疫——更易生病

人体有超过 80% 的免疫功能建构在肠道中的益生菌平衡上，从婴儿开始，肠道菌群便逐渐发挥作用，免疫功能也由此启动。

抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。而益菌除了是防御的卫兵，也是移除体内重金属的帮手，一旦让坏菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统责任更为加重。

不良反应——是药三分毒

抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。比如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋，成人使用可能会有肾脏的问题。还有红霉素里面的四环素，大量使用会造成肝脏的损害，小孩使用会影响牙齿和骨骼的发育问题。

影响大脑——记忆变差

据德国的马克斯·德尔布吕克分子医学中心的研究，广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。实验中的小鼠在记忆测试中表现很差，而且体内白细胞更少。