顺产后阴道松弛，这是很多女性私下会讨论的事情。

很多男性，也会感觉到产后*生活性**不如以前刺激，甚至抱怨妻子“太松弛”。

一、阴道松弛属于正常现象

顺产过程中，阴道会扩张，阴道壁皱褶消失，以利于胎儿分娩。

虽然分娩结束后，全身各个器官开始恢复，但不是全身所有系统都能恢复到以前的水平。

二、顺产不会影响*生活性**

就像男人的阴茎粗细长短不是*生活性**质量的决定因素，

阴道壁的松弛程度也不是*生活性**质量的决定条件。

虽然和怀孕前，阴道壁松弛了一些，但还是有正常的弹性和皱褶。

同时，有研究表明，经过阴道分娩，在更年期时，夫妻*生活性**相对更好。

三、凯格尔运动可增加*生活性**质量

坐完月子后，可通过凯格尔运动训练盆底肌。

即针对小便突然中断以收缩肌肉，做收缩舒张练习。

每天做3次，每次5-10分钟，可以恢复盆底肌张力。

四、不要嫌弃，而是抱紧

生完孩子，对于女人来说已经经历了一次地狱般的磨难，

男人们的嫌弃和抱怨，无异于将一个被烧伤的人再次推向火坑。

每个女人都有一颗爱美的心，

当她们愿意放弃高跟鞋、眼线笔和紧身衣，为你生一个孩子时，

只能说明一个问题：她是真的爱你。

所以，每一个把孩子生下来的女性，永远都值得被男人们宠上天。