人生不必求完美,只要达到“小满”的状态就足够了。还有100天,2023年即将结束,每年这个时候,内心都会充满各种情感,如焦虑、失望、后悔。然而,今年我想用一个词来形容过去的265天,那就是“平静”。这种平静与事业和爱情无关,更多的是与自我相处的舒适。前段时间,我和朋友聊天,她非常焦虑,说她觉得自己这一年又要虚度过去了。她的事业、金钱、爱情都没有什么大的进展,感到很沮丧。
我不知道她这半年都在忙些什么,看着身边的同龄人要么事业有成,要么家庭美满,要么一个人过得自由自在,唯独她什么都没有,感到很挫败。
有一瞬间,我仿佛看到了以前的自己,一到年底就会变得焦虑,一边为自己的虚度光阴而懊悔,一边又为未来感到迷茫。即使她已经快30岁了,已经走过了人生的三分之一,但她还是看不清前方的路,不知道如何努力才能过得更充实。

尤其是在她刚开始工作的那几年,她经常陷入这种瞻前顾后的焦虑中。虽然她很努力地生活,但她还是会以金钱、职位和同龄人的比较来衡量自己的生活是否成功。
因此,每年年底,她都会给自己这一年的表现打分,看银行卡里的余额、工作职位和同龄人是否拥有她没有的东西。如果她没有达到自己的期望,她会觉得这一年白白浪费了,觉得自己很没用。

然而,这种心态在今年发生了很大的转变。可能是因为她到了一定的年龄,思想观念变得更加成熟了。也可能是因为她今年经历了亲人的离世,对很多事情都看得更加淡然。总之,她现在对自己的评价标准变得更加平和、柔和,认为只要完成一件自己认为不错的事情,就算是圆满了。
以前,她总是会在年初制定很多目标,比如去哪些地方旅游、攒多少钱、减多少体重等,写下几十个目标。然而,到了年底,她发现其中的大部分目标都没有实现。今年,她没有给自己制定太多的目标,只写了两个简单的目标:一是多回家陪陪家人,即使只有几天也没关系。二是去一次海边,即使天气不好也没关系,其他的事情顺其自然就好。

有了这种心态后,今年她过得轻松了很多,现在她最想做的事情已经完成了,最想见的人也已经见了,所以她没有什么遗憾的。想到剩下的100天,她的内心变得平静了许多。
以前,她总是会在年初制定很多目标,比如去哪些地方旅游、攒多少钱、减多少体重等,写下几十个目标。然而,到了年底,她发现其中的大部分目标都没有实现。今年,她没有给自己制定太多的目标,只写了两个简单的目标:一是多回家陪陪家人,即使只有几天也没关系。二是去一次海边,即使天气不好也没关系,其他的事情顺其自然就好。有了这种心态后,今年她过得轻松了很多,现在她最想做的事情已经完成了,最想见的人也已经见了,所以她没有什么遗憾的。想到剩下的100天,她的内心变得平静了许多。梁永安先生说,我们的使命就是成为一个优秀的普通人,热爱世界、热爱万物、热爱众生,并找到一份内心热爱、具有时代价值的事业。一个人只要做好一两件事就足够了。人的思想观念随着成长而不断变化,当你想通时,世界也会为你让路;而当你想不通时,就会画地为牢,陷入困境。

林清玄先生在《凡事不如看淡》一书中写道:“一个人只要把今天的地扫干净,把今天的心扫干净,明天自然会有新的落叶。”这句话适用于一年的每一个阶段。上半年只要完成最想做的一件事就好了。剩下的一百天里,你可以有新的规划和新的过法,不要让年初的期待影响年底的心情,也不要让年中的焦虑打乱你的步伐。只要你保持平和、专注,一步步踏实前进,最终你想要的都会自然而然地来到你身边。但如果你想要的太多、太强烈,就会变得手忙脚乱,最后什么也得不到,还会一团糟。生活就像手中的沙子,如果你坦然地伸出手,就会留下一些东西;如果你紧握不放,反而什么都留不下。因此,我们应该顺应岁月的脚步,不焦虑、不急躁、不追悔,慢慢地前行,这样我们想要的东西才会慢慢地到来。人生不需要太满,只要达到“小满”的状态,就是一种圆满。


