昨天是5.20，本来这篇文章应该在昨天之前分享给各位亲爱的读者，好让你们过上一个浪漫的小情人节。由于时间关系没赶上。不过没关系，留着以后用得上。
一、蜂蜜润肤也液
很多人沐浴后会感觉皮肤干燥，沐浴确实会使皮肤干燥，特别是当水质较硬时。蜂蜜有助于水的软化，并使其散发香味。所以在洗澡时加入蜂蜜，能使皮肤柔软，感觉良好。
一、蜂蜜沐浴液
放洗澡水时加入2茶匙液体蜂蜜或者蜂蜜。在加入蜂蜜之前，可以选择先用10滴精油稀释蜂蜜，搅拌均匀。
选择什么精油是有讲究的，洋甘菊、薰衣草、橙花香精可以用来放松；柠檬、迷迭香或橙花香精可以刺激精神，起到提神的作用；依兰、广藿香或玫瑰香精可以使你度过一个浪漫的夜晚。
二、沐浴妙方
妮农•德•朗克洛是17世纪法国的著名作家及交际花，因其美容食谱和香味浴著称于世。在1升牛奶中加入2汤匙蜂蜜，将其加热后倒入洗澡水中，在加入5小把粗盐。也可以在蜂蜜中加入喜爱的精油。
三、香草牛奶浴
在3汤匙蜂蜜中加入10滴香草精油稀释，再加入1升热牛奶，搅拌后倒入洗脚水中。
四、自制温和沐浴露
如果家里没有浴缸，要想在沐浴时充分享受蜂蜜带来的好处，非常简单，只要将一茶匙的蜂蜜倒在毛巾或者沐浴球上，然后加入适量的沐浴露，用这种略带香气的沐浴露擦拭全身。也可以将蜂蜜配合肥皂来沐浴。
五、麦卢卡蜂蜜奶油香皂
煮沸一杯矿泉水，倒入半杯麦卢卡蜂蜜或其他奶油状蜂蜜，2片马赛皂，用锅铲搅拌，直至成为糊状，然后倒入一个合适的模具（硅胶或其他材料）中，晾干3天后脱模。这样一块简单实用的香皂就做好了。
六、快速补水剂
如果皮肤某些部位特别干燥，如手肘、脚跟......可以涂抹一点蜂蜜，静置30分钟，然后再用清水冲洗，肌肤将会重新变得柔嫩。
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陈传礼：蜂蜜美食养生专家公众号：
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