双十一越来越近了，最近大家见面时候的问候语都变成了：你双十一打算买什么啊？
很多小伙伴回答说：我不买我不要别瞎说，表情坚定得像：
（buy=买）
但以我的经验，双十一当天，他们通常都变成这样：
哼！既然买买买已经是大势所趋，作为一个理智与智慧并存的健康达人，我要提醒你们，这些东西千万不能买！有！危！险！
太长不看版·拔草清单
药品类
➊各种眼药水
➋海淘感冒药
➌速效*肥药减**
美容类
➊鼻子增高器
➋瘦脸面罩
➌速效美白面膜
食品类
➊乳饮料
➋手工制品
➌冬虫夏草
母婴类
➊海淘奶粉
➋有危险的衣物
• 有拉绳的连帽衫
• 有亮片或铆钉装饰的衣物
• 开档裤
• 有拉链的裤子
➌有危险的玩具
• 水晶泥
• 网红气球
• 牙签弩
• 电击玩具
• 激光笔
药品类
一、各种眼药水
拔草理由
1、含多种药物成分，不良反应风险高
去年宁波的一位眼科医生就在朋友圈揭露过，就诊的患者爱用日本眼药水，但这些眼药水却加重了眼干症状。
为什么会这样？小汤打开某宝一款日本网红眼药水，页面显示含有：甲基硫酸新斯的明、扑尔敏等成分。
甲基硫酸新斯的明，可以收缩瞳孔，使用就能眼睛一亮，但是长期如此容易患干眼病。假性近视的用了，就能早日变真近视，汗！
扑尔敏，一种常见的感冒药，可以缓解打喷嚏、流涕等症状。加入眼药水里，可以加速眼部细胞新陈代谢，但是也可能引发头昏、嗜睡等不良反应，孕妇高血压患者慎用。
有些眼药水还可以去*血丝红**，主要是加入了盐酸四氢唑啉、萘甲唑啉等肾上腺素药物，长期使用可能诱发青光眼，加重心脑血管疾病。
2、含防腐剂，长期使用角膜受损
严重时甚至会出现药物性的角膜炎，造成角膜溃疡。
小汤总结
➊ 眼药水是药水哦，是药！除非眼睛受感染，患眼膜炎了，不然不建议使用眼药水！
➋ 实在想用眼药水，最好选择不含防腐剂的人工泪液或玻璃酸钠滴眼液。
➌ 平时的眼疲劳、眼干涩，可以通过休息、眺望远方、补充越橘、叶黄素等护眼营养素来缓解。
二、海淘感冒药
▲此款含有可待因、麻黄碱、扑尔敏。
拔草理由
1、这些药物成分不稀奇
我们国内也有含类似成分的感冒药。
2、成分越多风险越大
药物里含有ABCD，你可能只需要A和B，却要承担4种药物的不良反应风险。你说这是好还是不好？
▲此款含有右美沙芬、扑尔敏、对乙酰氨基酚等5种成分。
3、别以为国外就更严谨
就拿上面例子来说，可待因或右美沙芬被美国FDA和美国儿科学会规定禁用；麻黄碱在我国受管制，儿童慎用。但这些海淘药里，说加就加，就问你怕不怕。
4、小心同类药物重复使用
不是人人都能看懂外文。万一吃多吃错了，搞得肾衰竭就得不偿失了。
小汤总结：国外的月亮并没有特别圆，海淘的感冒药并不定有神奇效果，还可能潜伏着危险。
三、速效*肥药减**
拔草理由：越有效越可能添加违禁成分
去年，台州抓获的有毒减肥胶囊价值高达10亿！
里面通常添加了西布曲明、西地那非、氢氯噻嗪和酚酞，吃了容易心跳加速，导致血压升高，并且增加糖尿病、高脂血症和急性低钾血症等风险。
小汤总结：“不运动，不节食，无副作用，快速减XX斤”的*肥药减**不存在。也不要相信海淘的*肥药减**有什么神奇成分。天下没有随随便便就能甩掉的肉，如果有，那是他足够努力。
美容类
一、鼻子增高器
拔草理由
1、容易伤害鼻粘膜，引发鼻窦炎
鼻子是高了些，可是鼻孔也被紧拉得又长又窄，远超出了正常范围，可想鼻腔是有多难受。
有的妹子使用不久，就出现各种鼻塞、流鼻涕、红肿疼痛。到医院检查，鼻腔内膜已经破皮，感染成鼻窦炎了。
2、有误入呼吸道的风险
重庆一个妹子也用美鼻器，结果东西一不小心跑进了喉咙，进医院2天才取出来。鼻子是用来“呼吸”的，幸好没有发生窒息之类的，否则后果不敢想象！
小汤总结：鼻子不是帐篷，他有血有肉有粘膜，本身脆弱和敏感。请不要随随便便伤害他！
二、瘦脸面罩
拔草理由
1、并没卵用！
发明这种“神器”，灵感可能是清代裹脚，主张通过外力影响骨头和肌肉的生长。可是裹脚也是小时候裹才行啊，成人的骨骼都已经定型了，把头包成奥特曼真的没用啊。
2、影响血液循环，伤害皮肤
猪肉挤挤还能缩小呢，脸挤一挤万一瘦了呢？呵呵，脸被裹得那么紧，影响血液循环倒是真的。另外，都不能好好呼吸了，皮肤能好吗？
3、吸脂戴面罩会瘦，前提是吸脂
吸脂后使用面罩，是为了使面部皮肤和肌肉紧贴，帮助恢复和塑形。
小汤总结：如果扮演奥特曼可以让你开心，那就扮吧。想想那可怕的勒感，我猜你不能坚持超过半小时。
三、速效美白面膜
拔草理由：小心荧光剂致癌
哈尔滨一个医院曾对218位女性进行面部CT检测，结果119人面部检查出荧光剂。
一名24岁的女孩，长期使用含荧光剂的面膜，检查时皮肤年龄达30岁，面部看起来像阿凡达一样！
荧光剂是什么鬼？它是一种人工合成的化学物，能遮挡脸部的暗黄色，所以被添加到很多美白产品中。
但是这种东西不容易分解，用水冲洗仍然会有残留。如果长期使用，轻则皮肤粗糙，毛孔增大，皱纹增多；重则荧光分子进入角质层或血液，导致过敏或癌症！
小汤总结
➊ 不相信，不使用那些立刻就能变白的化妆品！
➋ 那些在朋友圈、海淘店家、抖音、小美容店宣传的，牌子没听过，所含成分不明，甚至没有生产日期的面膜，不要买、不要买、不要买！
食品类
一、乳饮料
拔草理由：你买的是不是奶，是奶饮料
如图A款，白砂糖的含量竟比全脂乳粉还多，准确点说是含点乳的“糖水”，长期喝，小心补钙不成，变成大胖子。
小汤总结
买奶制品，要先学会看配方表，配料表上有且只有“生牛乳”，是真正的纯牛奶。真正的好奶，蛋白质的含量不低于 2.9g/100ml。
二、手工自制食品
1、卫生没有保障
很多手工自制食品，都打着“妈妈的味道”、“纯天然”、“不添加任何防腐剂”的旗号，吸引了很多买家。
但事实上，网上有些店家不受监管，你根本不知道他卖的产品是如何生产出来的。制作产品的人有没有洗手，食材是如何清洁的，厨房干不干净，如果是包装食品，有没有进行杀菌处理？
当然，注意安全卫生的店应该也是有的。但想想路边那些时不时被检查罚款的店铺，都有可能苍蝇和蟑螂齐飞……
2、产品质量存疑
很多自制食品，没有正规标签、配料表、保质期、营养成分。每次看到有人买了某某某自制的月饼、饼干，我心里就特别纠结，如果它用的是去年的馅，放的是地沟油呢？
小汤总结：他卖情怀你买单，你胆子挺大的啊！
三、冬虫夏草
拔草理由
1、并不抗癌
经常听说它含有虫草素，是抗癌神草。然而中科院最新研究成果证实，冬虫夏草不含虫草素。
2、砷含量超标被列入黑名单
国家食品药品监管总局发出的通告， 冬虫夏草砷含量超标 10 倍，长期食用会在人体内蓄积，存在高风险。
小汤总结：典型花钱买罪受。用错方法，身体越补越差。
母婴类
一、海淘奶粉
拔草理由
1、假货太多
央视曾经披露，奸商回收真的奶粉包装，再往里面注入假货，再“出口转内销”！你以为你辛辛苦苦淘来的宝贝，哪怕有海外的发货记录，其实可能发自“莆田”。
2、可能不适合中国宝宝体质
各国根据体质不同，对奶粉中添加的元素含量标准不同。例如中国奶粉对碘有要求，但日本没有。
某些元素含量过高或不足，吃一两次没什么事儿，但长期营养不足或过量会妨碍孩子健康成长，如含铁元素过量，长期食用，轻则恶心呕吐，重则会引起肺肝肾功能异常。
小汤总结：注意了，小汤并不是说不可以购买外国奶粉。
购买外国的奶粉应注意以下事项：1.在正规渠道销售；2.产品印有中文说明。
获得进口的外国奶粉已经符合中国标准，在营养成分含量配方上更适合中国宝宝。
二、有危险的衣物
有危险的衣物清单
➊ 有拉绳的连帽衫
美国的法规，12岁以下的儿童上衣是不能有拉绳的，拉绳如果不小心被车门、滑梯等卡住，容易导致勒伤、勒死。
➋ 有亮片或铆钉装饰的衣物
衣服上的亮片、铆钉或其他装饰可能使小孩误食，导致窒息。
➌ 有拉链的裤子
如拉链裤使用不当，可能影响生育能力，10岁以下儿童不宜穿着。
➍ 开档裤
直接裸露*处私**，开水、滚汤以及尖锐物品都容易导致损伤，直接坐在扶手梯、滑梯更是危险。
小汤总结：为人父母不容易哦，挑衣服不要只为了好看和方便，安全最重要呢。
三、有危险的玩具
有危险的玩具清单
➊ 水晶泥
制作水晶泥的原材料“硼砂”，有毒，常用作消毒剂、农药等。如果孩子误食，轻则严重呕吐，重则致命！
➋ 网红气球
如果靠近火源会引发爆炸，沾到小朋友身上，可能烫伤或烧伤。
➌ 牙签弩
高速射出的牙签可以将很远的地方都穿破！
➍ 激光笔、电击玩具
对视力和眼球都有不良影响，可能致盲。
图片来源：海洛、网络
汤臣健康出品
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