很多人对于脸部的保养很上心，却独独忽略了对颈部的保养，如果不能拥有个美丽的天鹅颈，那么脸蛋儿再光洁也无济于事，不经意间露出的深深脖纹，早就出卖了你的实际年龄了哦！
因为我们平时低头工作看书或者看手机等等低头动作，使得我们的颈部特别容易有皱痕，如果平时不加保养，即使用再好的化妆品的都遮不住的！
美丽天鹅颈养成步骤：
一、颈部清洁
颈部的护理与面部是一样的，首先要清洗干净，可以用蛋清和植物油混合后涂抹颈部，当然也可以使用方便的洗面奶来做颈部清洁。
二、颈部按摩
将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。
或者，也可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则增加颈纹出现的机会。
三、颈部保湿
可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，使干燥的皮肤得到保养。
四、日常生活好习惯
不要整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。
五、 颈部卸妆不忽视
尤其是准新娘们最容易忽视颈部卸妆这一环节，颈部皮肤很薄弱，也没有面部皮肤油腻。所以当将面部卸妆产品用于颈部时，最重要的是手法。以四指并拢，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清洁，若使用了卸妆油，则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底。
六、枕头高度也有影响
枕头的高度以6至8公分左右最合适，枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。
趁着年轻，我们赶紧保养起来吧，一个美丽的“天鹅颈”，将会给予我们前所未有的自信！
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