千叶豆腐是什么做成的 (千叶豆腐为啥不能吃)

千叶豆腐干锅做法,千叶豆腐热量

作者:缘来缘去_flJU

用料

千叶豆腐 1块

姜 1块

蒜 3、4瓣

葱 1根

青椒 1个

红椒 1个

洋葱 半个

郫县豆瓣 1、2勺

蚝油 1勺

老抽 半勺

五香粉 适量

盐 少许

鸡精 少许

做法步骤

1、千叶豆腐切薄片,过油至微黄色。

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2、备好姜、蒜、小葱、青椒、红椒、洋葱。

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3、少许油,翻炒青椒、红椒、洋葱,加少量郫县豆瓣(根据个人爱好),本主不吃辣。

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4、千叶豆腐入锅,加五香粉、蚝油、红烧酱汁(老抽也可)、少许盐,出锅时加少许鸡精。

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5、出锅,完工。

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