出生后的首数月,宝宝纯吃母乳,未能吃母乳的宝宝须吃婴儿配方奶。随着身体机能成熟,将近六个月大的宝宝,大多数能够开始进食固体食物,他亦随之踏入「引进固体食物过渡期」。
六个月大的宝宝必须进食固体食物
宝宝学习进食技能
引进固体食物过渡期─宝宝由初期吃母乳或婴儿配方奶为主,逐步适应吃各种营养丰富食物,渐渐减少吃奶,到两岁时跟家人一起进食多样化的家庭饭餐。
刚开始宝宝可以吃什么？
宝宝需要铁质丰富的食物,家长可从家人的食材中,选用容易制成糊蓉的食物。
如何制作宝宝的食物？
喂食知多少？
喂食知多少？
喂宝宝前要做好餐前准备，吃的时候保持愉快的气氛，让宝宝体验“吃”的乐趣。
如何喂宝宝？
怎样令宝宝感到用餐是愉快呢 ?
识别宝宝的饱饿信号
避免給宝宝的食物和饮品
宝宝食物过敏
食物过敏是指：身体对某些食物不正常的免疫反应
内容：香港卫生署
整理制图：童办joywithyou
