小时候看的那些爱情故事，基本都属于悲剧，里面充满了各种纠缠与痛苦，都是在婚姻到来之前就草草结束，好像只有残缺的爱才能让人产生幻想。

即使是曹雪芹笔下的模范夫妻也终究是：虽是举案齐眉，到底是意难平。

只有等自己步入婚姻殿堂，经历了生活的洗礼，才知道相敬如宾，原来才是婚姻最大的悲哀。

莫鲁瓦曾说：“没有冲突的婚姻，几乎如同没有危机的国家一样难以想象”。

好的婚姻不应该客客气气

好的婚姻从来都不是把对方当作宾客，客客气气的寒暄，去做虚假的礼貌。你可以试想一下，有一天，当你和妻子之间客气到，*爱做**都是斯斯文文的。

你这样问她：“我可以上你吗？”，这是一种什么样的情形？

我认为，夫妻是用来陪伴和白头的，是比亲人更加亲近的存在。一旦客气就容易产生隔阂，一旦恭敬就会有所保留。

所以好的婚姻一定是你在对方面前敢坦然地暴露自己的缺点，一定是你懂得彼此的冷暖，一定是两个人度一个屋檐下的风雨，享两个人的默契。

在很多的婚姻中，夫妻之间明明已经充满了愤懑，明明已经没有了情感，但是仍然凑合过着无趣的生活，从来没有想过需要调整，需要改变。

他们常常会这样说服自己：“我不能这么残忍，如果我这么做了，他一定会觉得受伤，他一定会无法承受。”

其实，你要保护的不是你的伴侣，而是你自己，自己都保护不了，何谈保护别人？

婚姻的破裂是抱持的不足

我有一个学员找到我，是因为妻子出轨。而出轨经常是意味着婚姻的抱持不足，代表着被背叛一方被投射的内在客体环境，就像是为了有外遇而外遇。

比如，丈夫对妻子关注不够，就形成了妻子走出婚姻的动机，意味着她通过*射内**认同承载了丈夫的厌倦和回避，双方可能潜意识里都同意将这个问题置之不理，而不是通过面质来试着解决这个问题。

他妻子曾经坦诚的告诉他，当她和外面的男人在一起的时候，她觉得自己好像重新找到活力，好像一切都回到了他们刚在一起的那个时刻。

而他在那个时刻什么都没有做，没有争吵也没有报复，只是觉得心灰意冷，觉得他们的关系完蛋了。

想当初，他也是一个热衷冒险和激情的人，也曾经给予过妻子这样的感觉，而他的妻子也恰恰是因为这点选择了他。

只是随着孩子的到来，出于对家庭的负责，他牺牲了自己的兴趣爱好，尽力的照顾着这个家庭。而他的妻子也是一样，为了做一个完美的母亲，把自己对生活的梦想都埋葬了。

他们在这个过程，慢慢的失去了自我。

面对这种缓慢的发展，双方都没有意识到问题的严重性，虽然夫妻双方有过一点意识，但是都没有深入沟通过彼此的感受，直到妻子的出轨被发现了，他们的生活在这一瞬间被炸的四分五裂。

他的妻子曾经说过这么一句话“你知道吗？这么多年以来，我一直期盼你可以问问我，问问我今天过的怎么样，有没有什么开心的事情，但是你没有。”

人之所以会失望，是因为心里的期待总是没有被实现，那种落空的现实会让人感到绝望。这个时候人的心境，就会不自主的发生很大的变化，会随着时间的发展，变得逐渐消极，甚至出现冷漠和压抑的表现，最终以报复性的方式，来填补内心的失落感。

后来，他才意识到双方其实早已心墙高筑，早已经忘记了初心。他才发现，原来在过去的这么多年里，他们始终在试图保护着对方，为对方放弃了自己的愿望和理想，并且在这个过程中，逐渐的迷失了自己。

在婚姻中不该取悦他人

看到这里，也许你会觉得，这不就是在说你吗？你可能觉得自己就像这个学员一样，为家庭付出了一切，为伴侣付出了一切，最终却唯独牺牲了自己。

泰戈尔说过：“生活并不是一条人工开凿的运河，不能把河水限制在一些规定好的河道内。”

是呀，任何人的生活都不该受到一些不必要的限制和束缚，生活本身是可以自由选择的，我们不需要在婚姻中取悦对方，更不应该为了婚姻牺牲自己。

每一个习惯取悦的人，在婚姻中应该都很忙吧？忙着感知对方的需求，忙着抉择应该先满足谁，忙着担心做的不够好而被对方抛弃。

每一个在婚姻中的取悦者又都是健忘的，似乎今天得到的喜爱和认可，在明天就会被清零，然后重新开始，继续追求他人的认可。

这仿佛是一个无限制的轮回，在这个轮回中，取悦者像极了一枚陀螺，被鞭子抽打着不停旋转。不断的消磨着自己的时光，耗费着自己的心力，最后还吃力不讨好，获得一个糟心的结果。

我想对你说：“请重新为自己而活，你只需要为自己的幸福负责就可以了”。

好的婚姻应该做到这三点

第一，可以做自己

有些夫妻，看起来很幸福，其实彼此完全是“假装”的。而有的夫妻，明明彼此相爱，但都小心翼翼。这样的婚姻让人不舒服，究其原因，是爱的方式不对。

婚姻的幸福，需要很多因素去综合作用才能得到。而每个人对婚姻幸福的定义也不一样，进而不同的人有不同的标准。但是，可以做自己是最基本的要求。

两个人在一起，应该是随心的，随意的，见到对方就表现最真实的自己，不需要任何的遮遮掩掩，这样的夫妻关系才最舒心。

第二，可以及时解决矛盾

其实，夫妻关系是在不断变化的。一开始的时候，两个人是相爱的，是相处不累的。只是随着时间的推移，两人的激情慢慢的变淡，甚至可能会转化成为厌倦，而这个时候，就会出现很多的矛盾。

如果你只是假装矛盾没有发生，或者看到矛盾但置之不理，那这些小问题在日积月累之下，难免会爆发开来，在夫妻关系中造成巨大的裂痕。

婚姻中鸡毛蒜皮的小事从来不是小事，如果你真的在意对方，就应该顾及对方的感受，及时的去解决这些问题。这样，夫妻关系才能保持稳定。

第三，可以分享悲喜

美好的夫妻关系，应该是在一方难受的时候，可以感受他的悲伤，并且安慰和陪伴他。而当他感到高兴时，你也会感到开心，并且可以与他一起忘形，一起吵吵闹闹。

当然，这个闹的前提不是因为一方有了外遇而一哭二闹三上吊的那个闹，这里的闹是指能让夫妻的感情升温，彼此了解双方的一种方式。

所以，为了你的家庭，为了你的终身幸福，从现在开始，你应该为自己着想，应该不再取悦他人，应该重拾梦想。

你从来不为别人而活，你只需要要为自己而活就好，好的婚姻从来都不需要牺牲，只需要你活出自己。

*作者简介：心理咨询师知心，两性情感导师，把心理学带到大家的生活中去。