真人真事！
（以下每一个字都来自
别人的亲身经历，如有雷同，
那就…难兄难弟快到评论区相认吧！）
来源：见水印
过节时，你遍享各种饕餮美食，一次次地满足了口舌之欲，殊不知，下面那个“口”，已经默默地承受了一切。
一方面，你无所节制地饮食，
另一方面，你 缺乏运动 和 锻炼 ，会使肠胃超负荷运转，出现 腹胀、便秘 甚至 腹泻 等情况，而便秘或腹泻，往往就是诱发 肛裂、痔疮 的两大主要元凶。
其中——
肛裂 be like：
拉过硬粑粑、粪时或粪后有肛门撕裂样疼痛、肛门出血；
痔疮发作 be like：
基本不会痛、大便后肛门有鲜红色便血，可能会有小肉团脱出在肛门外；
如果发现自己不幸“中标”，建议不要拖延病情，尽早就医，只要治疗及时，可以免受手术的“皮肉之苦”。
作者：广州中医药大学深圳医院（福田） 肛肠科主治医师 于林冲