作为一个女人生儿育女是每个妈妈必须经历的，大家都说结婚了就是一天的公主十个月的皇后一辈子的操劳，又有多少人真正的认为是十个月是皇后呢？做了妈妈的都知道十月怀胎实属不易，前期不但要忍受反胃呕吐的孕象，后期还要挺着个大肚出门，妈妈不但艰辛还很伟大，最后还要面临十级的疼痛分娩，小编作为一个母亲能体会，也希望各位妈妈给自己一个大大的赞，最后看到自己宝宝的瞬间都值得了，相信跟多妈妈都跟小编一样疼并快乐着。
如果说分娩是必须经历的疼痛，之后坐月子才是大事，
坐月子期间宝妈们你们遇到过哪些糗事以及不科学的事情呢？
就说说南方和北方的做月子的饮食习俗吧。
小编身为南方人做月子，说说南方的几个做月子的特色。
猪脚姜醋蛋
猪脚姜醋蛋在南方这边做月子是必不可少的了，
而且要在里面加很多的姜.
又甜又辣那味道不是一般的爽啊，而且关键是卡路
里超标，这就是小编一直
瘦不下来的原因吗？！
黄酒煮鸡有没有~~？
黄酒鸡是客家人逢年过节和妇女坐月子才会做的汤酒。
一般传统客家人，媳妇怀孕其家婆就要预先用糯米、酒饼、酒曲酿造客家黄老酒，待儿媳产后补身。同样适合小产后的女性和血气不足、容易发冷、身体虚弱的女性。
黄酒鸡关键是酒要好，酿得好的老黄酒，芳香醇厚，带有甜味，冰着喝也超赞，而且催乳效果特别好哦，其余的就是各种蔬菜什么的。
中药水洗澡
另外南方人还有一个特色就是做月子期间可以洗澡，但是家婆们都会煲点药材水给媳妇洗澡，而且宝宝和妈妈洗的更是不一样，宝宝洗的是去黄水，妈妈洗的是去风的，而且要洗足45天哦。
写到这小编想起我的婆婆该有多累啊，洗完大人小孩身体都棒棒的哦。
北方人的坐月子的习俗就没有那么多的讲究，记得小编的同事是北方人
之前做月子天天就是小米 小米 小米 小米......粥，鸡蛋，红糖！
小米粥是补益身体的，因为小米是颗粒最小的米，单位体积含有的营养最高。鸡蛋是温性的，可以补益身体。红糖活血，可以帮助排恶露，同时性温血。
每个地方坐月子有每个地方的习俗，
只要科学做好月子就可以了。
下面教大家怎么科学做月子哦。
人们常说，坐月子是女人的第二次发育，因此产后坐月子对女人来说十分重要。若能好好调理的话，妈妈的身体会比孕前更健康；但若没好好调理的话，那落下的将是终身的病根。
那么产妇如何科学坐月子呢？
说到坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒。那么除了这点外，你还知道产妇坐月子要注意些什么吗？下面将为你介绍产妇科学坐月子的办法：
1、好的心情更利于恢复
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
2、休息要充足
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。
3、饮食要营养均衡
产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能。
4、杜绝*生活性**
女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始*生活性**，而且最好是月经恢复后再开始*生活性**。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始*生活性**;若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。
5、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
6、保持清洁卫生
从产后的第二天起，你可以和往常一样，正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使你的血液通畅。精神增加。如果你的牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，可活血通络、牢固牙齿。
7、锻炼身体，提高免疫力
坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。
以上几点就是科学坐月子的办法，希望对产妇们有所帮助哦。