内分泌治疗是乳腺癌治疗的重要手段，但这种治疗是一个长期的过程，很多患者治疗后深受其副作用的困扰，生活质量大大降低。
其实大多数不良反应可以通过调整生活方式得以改善，接下来咱们就一起来看看：
1.抗击雌激素受体类药物引起子宫内膜问题
主要有他莫昔芬、托瑞米芬、氯米芬等，长期使用可能引起子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌和子宫肉瘤。绝经后发生的风险更大。
●每半年至一年进行一次B超检查，了解子宫内膜厚度变化；
●如果出现阴道不规则出血的情况，要及时去医院就诊；
●控制体重在健康范围（研究表明，服用他莫昔芬的患者发生子宫内膜癌的风险随着绝经后女性体重的增加而显著增加）。
2.芳香化酶*制剂抑**引起的骨不良反应
主要有来曲唑、阿那曲唑、伊西美坦等，可能会导致骨密度下降、骨质疏松、关节疼痛甚至骨折等骨不良反应，症状出现的高峰时间为服用后的6个月左右。
●摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、紫菜等；
●适当的进行户外有氧运动；
●控制体重在健康范围（体重超重也可能导致关节痛，并且超重或肥胖患者的疾病复发风险增加）；
●定期检测骨密度：骨密度较低的患者，每年监测一次；骨密度正常者，每2-5年监测一次；
●如果关节持续性疼痛，向医师咨询后可以使用非处方止痛药（布洛芬或扑热息痛）。
3. 血脂异常
若患者无心脑血管事件，建议口服非甾体类芳香化酶*制剂抑**。若患者有高血脂、高血压等心脑血管事件，建议口服依西美坦等甾体类芳香化酶*制剂抑**。
●定期检测血压、血脂；
●适当运动，保持健康体重，可以减少心血管危险因素；
●若出现心血管疾病，及时到专科就医。
4. 其他药物引起的潮热多汗、皮肤皮疹
主要有氯米芬、弗维斯群、戈舍瑞林、亮丙瑞林等，但潮热多汗、皮肤皮疹也是更年期常见的症状，在治疗前，要先明确这类症状是更年期症状还是由药物引起。
●多喝水增加排泄；
●多吃蔬菜水果，保持皮肤的水分充足。
我是乳腺外科医生徐佳
每一位女性都值得更多爱与关注