看到电视剧里，每个产妇被推进产房的时候，都必须要经过宫口开指。看着他们脸上撕心裂肺的痛，由不得为她们捏一把汗。可是痛也没用！不能生！
开宫口是指产妇在临产时，子宫颈口随着产程的进程，逐步开大的过程。正常情况下，孕妇的子宫外颈口刚开始仅仅有一个指尖大小，随着有规律的宫缩，逐渐开到十公分，即十指，能够允许足月的胎儿的头顺利通过。我们都知道宫口要开一指、三指、五指、十指，可是究竟开到几指才能生呢?
宫口开指，即从临产到宫口全开，也即十指。孕妈开到一指的时候，胎儿还没有准备好，这时孕妈不用紧张，可以在家待产。等到开始有规律的宫缩时就要去医院准备待产。
一般开到三指后就可以进待产室待产了。有很多人孕妈疑问，开到几指的时候最痛，一般是到了后期，开到三指到十指的时候是疼痛的活跃期，疼痛的间隔比较短，强度也加大。等到十指全开，产妇就要进行光辉而神圣的任务了——进行分娩。
那又会有很多人好奇，医生怎么知道宫口开了几指？医生主要通过观察和指诊两种方法确定宫口开指的大小。观察法，没什么说的，就是看呗。指诊可就有些门道了，首先医生或助产士要带上无菌手套，然后把手指伸入产妇的阴道，测量宫口的张开情况。一般情况下，开宫口的过程为4个小时，最多不应超过8个小时，孕妈要做好必胜的决心。
生孩子虽然痛苦，但是看到宝宝的那张脸就会觉得一切都是值得的。所以，开宫口的时候产妇要放松心情，不要过度紧张。另外在疼痛间隔的时候，下床走动走动，也有利于宫口的张开。
关山老师，一名儿科大夫。解决孕期，育儿，亲子类教育问题！
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