高考志愿填报知识测试题 (高考填志愿测评人生规划)

原创 作者:糖水芳香心理

2016年全国31省市高考志愿填报有的已经结束,有的还在进行中。

高考志愿也是职业生涯规划的一种,选择好专业,就能选择好以后的职业路线和发展空间。

专业是跨入社会的第一块敲砖石。

用三到五年,甚至更长的时间去学习一个专业,所付出的时间、金钱、精力都是一场巨大的投资。

当正式进入这行,做的风生水起,投资成功。

如果工作一段时间才发现,原来和想象的不一样,原来并不是自己是喜欢的,原来并不适合自己,那就是投资失败。

转行,俗话说:“转行穷三年”。

再找培训学校一点点构建新的知识结构,再到处找工作从最低点做起,时间、金钱、精力又在消耗。

人生有多少个三年来让你浪费的?

我们看看一些过来人的感悟:

1.雪刀狂舞:我现在从事的工作和我的专业完全不沾边,我是学广告学的,我的工作是家电售后服务。

2.兰兰:我大学学的是室内设计,这方面的工作很好找,人员流动大,赚的都是辛苦钱,没有保障。现在我们班也只有我一个人还在做着这行,其他人都转行了。

3.夏季悠然:我热爱我的舞蹈,期间有好多诱惑:演员、模特等等,还好母亲带我进行了职业发展规划,我的性格只适合跳舞,因此我顺利的进入舞蹈学校做老师。

4.粉色:转行做了一个与专业无关的工作,转行穷三年说的并不假,我穷的时候一天就一个馒头,找工作,人家看到我是转行的就找借口拒绝了。

理性的职业生涯规划与设计是及其重要的,除了求助于一些职业咨询公司,一些专业的工具应用更是不可缺少的。

一.找正规心理机构进行测评。

职业规划其实是心理咨询师中的一个分块,进行测评是属于特殊能力测验。

现在机构很多,心理咨询师也很多,难免有鱼龙混杂的现象,一定要慎重选择有专业心理学知识与专业素养的心理咨询师。

二.正确选用测评工具

测评工具挺多的,网上一搜就是大把,使用方法也是错误百出。

例如有的人情绪突然变得不是很好,就用HAMD进行自我评测,测评出答案后就开始下结论——自己得了抑郁症。

HAMD是汉密尔顿抑郁量表,属于他评量表,只有经过训练的两名评定员才能对被评定者进行检查,检查结束才能独立打分。

在这种情况下,如何正确选择工具辅助自己进行职业生涯设计呢?(量表太多了,糖水就归纳出部分常用职业规划量表。)

(一)人格测验

1.艾森克个性问卷(EPQ)

2.卡特尔16项个性因素测试(16PF)

3.明尼苏达(MMPI)多相人格测评

4.DISC个性测试

5.NEO(大五人格问卷)

6.主题统觉测验

(二)智力测试量表

1.韦氏智力测验(儿童)

2.比奈一西蒙智力测验

3.瑞文智力测验

4.韦氏智力测验(成人)

5.韦氏儿童智力量表

6.斯坦福一比奈测验

(三)心理健康量表

1.90症状清单(SCL——90)

3.康奈尔医学指数(CPI)

3.抑郁状态量表(SDS)

4.焦虑自评量表(SAS)

5.简明精神病量表(BPRS)

(四)心理状态测量量表

1.成人人际关系量表

2.成人心理压力量表

3.生活事件量表(LES)

4.心理适应性量表

5.社会支持问卷

6.心理年龄量表

7.防御方式问卷(DSQ)

8.情商(EQ)测试

(五)人力资源管理量表

1.迈尔斯布里格斯类型指标(MBTI)

2.社会适应能力诊断量表

3.心理发展状态测验

4.行动潜力测验

5.霍兰德职业兴趣量表

三、明白测评的真正意义

1.测评只是辅助工具,并非万能;

2.测评有一定的局限性和不足,一定要澄清求助者的问题;

3.心理测验只有适当运用才能发挥作用,地毯式大扫荡完全起反作用。