李老师酒量大,爱喝酒。所以没事儿的时候,我们经常坐在一起喝点小酒。一日,跟李老师喝酒喝得高兴了。李老师就讲起了拳,讲着讲着就比划开了。

孙禄堂
然后,我就练了个钻拳让李老师给我拨拨架子。李老师说:“你慢慢的再练一遍。”然后,我就放慢速度,慢慢的练了一遍。当打完右钻拳的时候,李老师说:“停一下。”然后我就定住了。李老师说:“你的定式,没啥大问题。符合‘八须二十四法’。但是你在进步的过程中,缺少了螺旋劲儿。”
我说:“螺旋劲儿是个什么劲儿?”李老师说:“你看我的。”说着,也练了一个右钻拳,问道:“看清了没有?”我搔了搔头,说:“没看出啥不一样?”李老师说:“你再仔细看。”这次,李老师腿上一用力,脚贴着地出去,一打完以后,我清楚看到地上搓出一条弧线,虽然弧度不大,但是很清晰。我不解的问李老师:“怎么是条弧线呢?我明明看着你的腿是直进直退的呀。”
李老师笑道:“有些东西眼见也不一定为实。像你在老师跟前亲眼看的,但是如果老师不说,你也不知道,更何况有的人对着视频练,那就更不可能知道了。”我说:“确实是。那师父这跟你说的螺旋劲儿到底什么关系呢?”李老师说道:“在一开始的时候,我教你让你练钻拳的时候体会在有石头的水中练拳是种什么感觉。那一是让你在练的时候把意时时灌注到脚上,二是就是为了让你腿不要死板,要时时刻刻像流水一样蜿蜒曲折前进。现在你脚上的意念是有了,但是还不够,也就只是有了意念。”
我说:“师父,那接下来怎么办?”李老师说:“别急,我慢慢跟你讲。钻拳属水,练肾,最富于变化。钻拳的功夫也来于腿上,但是跟崩拳不同的是,崩拳具体说出在大脚趾和前脚掌上。而钻拳出在小脚趾和脚掌心上。足少阴肾经起于小脚趾之下,斜走脚底涌泉穴,经内脚髁里侧直上走小腿肚、腿关节窝边缘、大腿内下侧,绕阴部边缘折向髋关节绕一圈、又回到阴部上方任脉边再直上冲至俞府穴结束(在胸锁骨中线旁边)。涌泉穴是人身一大穴,不管练气的还是练拳的都非常注重涌泉穴,其位于足底部前脚掌中间凹陷处,涌泉穴练好了对于神经衰弱、精神紧张、气血循环不良、四肢麻痹、腰酸背痛、特别是三高人群都非常有好处。你以后再练钻拳,意念不要只在脚上了,只放在脚上范围太大,要缩小到涌泉穴上。要想象着一迈步,就有一股溪水从小脚趾下流到涌泉穴里,顺着肾经旋转而上。水要想向上走,必然是旋转着上去的,就像大海里‘龙吸水’一样。”

李老师见我若有所思,也没打扰我。过了一会儿,我问李老师:“那化在拳形上就要走弧线吗?”李老师说:“拳形走弧线一是为了用外形来调节经络,使人更容易调动这股气息;二是技击效应,有时并不适合直进直退,而且腿上带有弧线,必然带动身体的转动扭摆,这样在对手攻击过来后能在无意识的情况下化解掉一部分攻击力。这就是‘五行本是五道关,无人把守自遮拦’。不用你刻意的去防守,这拳在设计的时候,已经把防守设计进去了。但前提是要练细,把每一个小细节都要练到位。”
我感叹道:“师父,这五行拳看似简单,但是越练越深,越练越觉得难练啊。”李老师道:“难练就对了,容易练,哪能老骗你的酒喝,哈哈······”

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