近日，我市妇幼保健计划生育服务中心引进“盆底康复”技术，帮助产后的新妈妈们进行常规性的盆底肌肉训练，提高生活质量。
盆底康复治疗适 宜 人群
1、产后42天恶露干净需康复者；
2、各种尿*禁失**患者（咳嗽，打喷嚏，大笑，快走，蹦跳等情况及其它情况出现的漏尿）；
3、膀胱过度活动症患者；
4、子宫脱垂患者；
5、阴道松弛或痉挛者；
6、*生活性**不满意者；
7、产后子宫复旧不良；
8、反复阴道炎、反复尿道炎患者；
9、人流术后（促进人流术后子宫内膜恢复，改善人流术后月经过少）；
10、盆腔痛患者。
如何更有效地做盆底康复？
1. 前往正规医院的产后/盆底康复中心
最重要的是一定要去正规医院的产后/盆底康复中心，在临床医生的指导下进行专业、系统、全面的盆底康复。樟树市妇幼保健院（樟树市妇幼保健计划生育服务中心）是全市唯一一家引进盆底康复系统的公立医疗机构。
2. 科学规范的盆底功能评估
盆底表面肌电Glazer评估作为盆底功能筛查和评估的重要手段，能初步判断盆底功能状态，早期发现盆底功能下降或异常，及早进行盆底康复。
3. 盆底康复治疗原理、优点
引用了欧洲具有25年历史并经大量临床效果验证的康复技术，手法治疗、电刺激、生物反馈、独有的A3反射、场景反射训练模式相结合。
无创、无痛、无需服用任何药物。
在盆底康复中，还加入主动性的盆底肌训练如生物反馈、Kegel运动或使用阴道哑铃等，促进盆底健康，提高患者依从性。
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