艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。
因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。
本期德悦磁爱君带联合中华检验医学网，携手带领大家进一步了解关于艾滋病的相关姿势，让公众不再闻艾色变，谈艾色变！
2017年12月1日，第30个世界艾滋病日来临。到目前为止，艾滋病毒已造成全球3500多万人死亡。去年，全球有100万人死于艾滋病毒相关病症。但据估计，目前仅有70%的艾滋病毒感染者知晓其感染状况。
你真正了解艾滋吗？
艾滋病毒又叫人类免疫缺陷病毒，（Human Immunodeficiency Virus;HIV），即艾滋病（AIDS，获得性免疫缺陷综合征）病毒，是造成人类免疫系统缺陷的一种病毒。
1981年，人类免疫缺陷病毒在美国首次发现。它是一种感染人类免疫系统细胞的慢病毒（Lentivirus），属逆转录病毒的一种。病毒主要侵犯CD4 T细胞、CD4单核细胞和B淋巴细胞。
它会造成人类免疫系统的缺陷，并且艾滋病毒在体内存活时间很长。那么当艾滋病毒离开体内能存活多长时间呢？其实，艾滋病病毒在体外是非常脆弱的，离开了人体，它的存活时间非常短，所以日常生活接触是不会被传染艾滋病的。
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下面就详细介绍一下，在不同环境下，艾滋病病毒的存活时间。
一般环境下艾滋病毒存活时间
在室温下，液体环境中的HIV可以存活15天，被HIV污染的物品至少在3天内有传染性。
近年来，一些研究机构证明，离体血液中HIV病毒的存活时间决定于离体血液中病毒的含量，病毒含量高的血液，在未干的情况下，即使在室温中放置96小时，仍然具有活力。
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即使是针尖大小一滴血，如果遇到新鲜的淋巴细胞，艾滋病毒仍可在其中不断复制，仍可以传播。
病毒含量低的血液，经过自然干涸2小时后，活力才丧失;而病毒含量高的血液，即使干涸2-4小时，一旦放入培养液中，遇到淋巴细胞，仍然可以进入其中，继续复制。
艾滋病病毒不能离开血液和体液存活
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尽管艾滋病毒传染性极强，但也很脆弱，它们只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中和食物中存活，离开了这些血液和体液，这些病毒会很快死亡。
空气本身不能杀死HIV，但暴露在空气中会使含HIV的体液干燥，从而很多病毒很快地被破坏。
美国CDC报告称：干燥几个小时就可以使病毒减少90-99%的活性，只有带病毒的感染者的血液或体液从一个人体内直接进入到另一个人体内时才能传播。
在注射针头中可存活数天
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在用过的注射针头的残留血液里，HIV可以存活数天。因为血液残留在注射针头里不易干燥。使用针头可以直接进入人体的血液，因此，使用过的注射针头很具有HIV传染的危险性。
理想的解决方法是，用过的注射针头不重复使用，如果要从重复使用，在使用前必须经漂*粉白**或酒精处理。因处理体液而感染HIV的机会极小，因为这些体液很难有机会进入人体的血液。
但任何人处理血液、精液、道分泌物时都要小避免让它们接触到损伤的皮肤或粘膜(如眼周围)。
在实验室的环境中可存活15天
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在实验室里，即使体液干了HIV也可持续存活15天(具有感染性)，然而这是在HIV浓度极高，而且温度和湿度稳定情况下，但实验室外很难有这样的条件。
因此处理体液而感染HIV的机会极小，因为只要处理艾滋病患者的标本时注意防护，这些体液很难有机会进入人体的血液;但任何人处理血液、精液、阴道分泌物时都要小心，避免让它们接触到损伤的皮肤或粘膜(如眼周围)。
实验室里不小心洒出的血液、体液要拖抹掉，并用水或肥皂清洗，然后用漂*粉白**清洁。为了最大程度的安全，处理清洗洒出的血液时要戴乳胶手套，清理工作结束后要洗手。
艾滋病病毒的灭活方式
HIV非常脆弱，液体中的HIV加热到56度10分钟即可灭活。如果煮沸，可以迅速灭活;用70%的酒精、10%漂*粉白**、2%戊二醛、4%福尔马林、35%异丙醇、0.5%来苏水、0.3%过氧化氢、过氧乙酸等消毒剂处理10分钟，即可灭活HIV。
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哪些行为不会传染艾滋病
已经感染了艾滋病病毒的人（包括艾滋病病毒感染者和艾滋病病人）是传播艾滋病病毒的传染源。造成艾滋病病毒的传播必须同时具备以下三个条件：
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1.有足够量的病毒从感染者体内排除
HIV感染者存在，而且有足够可以感染另外一个人的病毒从hiv感染者的体内排出，是艾滋病传播的前提。
感染者的血液、精液、男性射精前阴茎中排出的透明液体、阴道和宫颈分泌液中可能带有比较多的病毒，接触这些体液感染的危险性比较高。
唾液、泪液和尿液中病毒含量很少或者没有病毒，汗液、呕吐物等不含病毒，因此日常生活接触不会传播艾滋病病毒。
2.排出的病毒能通过一定的方式从一个人传给另一个
人*交性**、输血和共用未消毒的注射针具可以把排除的病毒传给另一个人。母亲体内的病毒可以在怀孕、分娩或哺乳过程中传给胎儿或婴儿。
3.足量的病毒能通过接触者破损的皮肤、黏膜进入体内
艾滋病病毒可以通过阴道、直肠黏膜、口腔黏膜的破损部位及溃疡或皮肤上的破口进入人体，或者经带有病毒的针头、血液进入人体。
预防艾滋其实很简单
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1、培养良好的性道德观和性的责任感，洁身自爱。
2、不可让自身的粘膜或皮肤上的伤口接触艾滋病患者或感染者的分泌物、血液、排泄物。
3、拒绝任何*品毒**，不共用针具注射*品毒**。
4、到正规的医院去看病，特别是牙病。注射治疗时要使用一次性注射器。
5、不与别人共用牙刷、剃须刀。不用没有经过消毒或消毒不严的器械纹身、纹眉、纹眼线、穿耳孔等。
6、慎用血液或血制品，不到非法的地下血站有偿供血。
7、及早治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
8、艾滋病患者或高危人群的女性应避免怀孕和哺乳。
（中华检验医学网综合整理，资源来源于网络，版权归原创作者所有。）
德悦磁爱心愿
“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”
愿上苍赐福于
愿世间再无苦痛别离
德悦磁爱君希望通过类似这样的科普文章能够帮助对自身情况有所疑虑的患者朋友了解关于艾滋病防治的一些基本医学常识，同时因为疾病的复杂性和个体差异性，也希望患者朋友们能够尽早到正规医疗机构进行详细的诊断，避免误诊而延误治疗。
德悦磁爱医生集团是由一群有梦有爱，有趣有料的临床医学博士为主体核心的新医疗模式探索团队，自成立起即践行“为万千家庭提供高品质的健康&疾病一站式解决方案；助力年轻医生实现个人价值和社会价值”的有温度的专业品质医疗服务理念，希望聚合团队的微薄力量去撬动并改变看病的原有方式，真正让看病成为温暖可及的小事！
供稿 | 中华检验医学网
编辑 | 尚明薇 博士
监制 | 刘紫庭 博士
审核 | 邹勇 博士
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