Dr.Ra觉得这世界上最残忍的事
莫过于皮肤过敏了！！！
食物过敏——让我们失去一道道美味佳肴
花粉过敏——让我们情人节都收不了鲜花
灰尘过敏——让我们连上街的机会都给剥夺！
季节性过敏——这痛苦由春季说去吧~
有同学会说
自己原本没有过敏史
但一到换季或皮肤受到刺激
就会出现过敏的现象
这是怎么回事呢？！
其实，这种现象并不是真正的过敏，真正的敏感肌是很少的，大多数人是因为后天的护理不当，而使得自己成了敏感肌，一遇换季或是皮肤受到刺激，出现了类似过敏的症状。
当你的皮肤变得脆弱的时候，动不动就出现过敏现象时，千万不要单纯以为是过敏，很可能是激素脸或是敏感肌肤。
敏感肌肤特点
看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的*血丝红**明显，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
这是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都可能有老化肤质、痘痘肤质等。
形成敏感肌肤的原因
1.外在原因：皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
2.内在原因：皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等不适现象的产生。
血管异常：面部血管的血液循环异常和血管过敏症都会引起皮肤泛红。
敏感肌肤人群的皮肤困扰
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红、发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。
舒敏：舒缓皮肤，减少敏感程度。
抗炎：敏感肌肤、激素脸一定是有炎症的存在，因此针对性治疗就是要抗炎。
保湿：敏感肌肤、激素脸补水保湿也是至关重要的，皮肤本身皮肤屏障受损，保湿能力下降，极其容易干燥、脱皮、瘙痒。
修复：重建角质层细胞，恢复皮肤屏障功能，还原肌肤免疫力，提高抗刺激能力。
Step1
【前方高能】
不能化妆！！！
不能擦太多护肤品！！！
尽量不要用洗面奶！！！
过敏时皮肤较薄
就别再死往脸上抹东西了
对于敏感肌来说
涂多了护肤品不是补药
而是毒药啊！！！！
Step2
Zanzanzan~
今天的‘主人公’正式出场
没错，就是普通到不能再普通的饮用水
蒸馏水的水分子特别小
多以能更好的被皮肤吸收
长时间使用确实会有美白的功效
坚持用蒸馏水湿敷
慢慢加上其他护肤品保养
能有效地改善敏感肌肤
【使用方法】
1.用清水洗脸
（若必须使用洗面奶
一定要选择温和不刺激的敏感肌洗面奶）
2.冰敷因为皮肤发红发热，冰敷是少不了的
把屈臣氏蒸馏水放在冰箱
冷冻至4°C左右
然后用泡湿纸膜敷5分钟
若敷的过程中纸膜有点干
可以补充蒸馏水
把蒸馏水倒在手掌上
然后拍上纸膜上
【千万不要敷太久】
在此，Dr.Ra建议大家可以在日常干燥的时候
把蒸馏水装在小瓶子里，可以随时喷
或是使用敏感肌适用的喷雾产品
欧缇丽葡萄活性保湿喷雾
参考价格：125rmb200ml
内含天然有机葡萄和氮成分
友好的抗氧化剂和推进作用
葡萄籽精华能够提亮肤色
长期坐办公室人群和熬夜人群
补水是绝对不能少的一步
葡萄甜味温和不刺激
补水、镇定肌肤双震旗下
喷量比较大
Dr.Ra觉得这算是唯一不太好的地方吧
理肤泉舒缓调理喷雾
参考价格：115rmb300ml
具备抗炎、减缓肌肤炎症作用
抗自由基，增强肌肤抗老化功能
对于敏感肌来说，舒缓镇静作用是最好的良药
这一款的镇静效果真的不错
尤其夏天在空调房的时候
感觉脸上干干的就喷一喷
那种清爽、冰凉冰凉的~
整个人都清醒了！
（Dr.Ra表示本人没有经常打瞌睡的哈~）
若要说缺点的话
就是喷头附近老是会溢出一两滴水出来
可能就是个人强迫症所致的缺点吧~
雅漾活泉保湿喷雾
参考价格：99rmb300ml
人人必备款喷雾
不认识ta的还真要打pp了
万能补水喷雾一枚！
大瓶耐用补水力挺挺的~
一年四季时稳定季节性过敏
空气干燥时温和补水去除紧绷
喷出来的喷雾很均匀细腻
【非常适合湿敷】
天生敏感肌无可避免
后天敏感肌真的要多注意了！
一定要记住！！！敏感时期就不要化妆！
不要涂防晒！！！不要勤洗脸了！！！
敏感肌很烦恼？
一瓶蒸馏水帮你解决！