你有一个秘密，羞于启齿或不敢告诉别人

但当别人靠近或者你脱下鞋子的那一刻

令人尴尬的事情就发生了

脚气，令你讨厌又尴尬

想尽办法去除它，却总是被它苦苦纠缠

回想当初它找上你的原因

可能是做了这些事情：

1、和别人共用袜子和拖鞋。脚气是有传染性的，生活中习惯与他人共用东西，就容易被传染上。拖鞋、或者袜子被人穿过之后，就会有真菌或者细菌留在上面，你再穿进去的时候，这些东西就会进入你的皮肤，你也就有了脚气。

2、床单也能传染。如果和你生活的另一半有脚气的话，也会被传染上，因为共用床单。在酒店、宾馆用过脚气患者睡过的床单，并且没有消毒干净，同样具有威胁性。

3、穿着潮湿的鞋子。下雨鞋子被淋湿，潮湿的环境就很容易滋生细菌，第二天没有晒干又继续穿的话，脚在这样潮湿、封闭的环境下就会被细菌、真菌感染。

4、一双袜子能穿一周。尤其是在冬天天气寒冷的时候，有些人脚出汗少，一双袜子能穿上一个星期左右，也不觉得臭。这样不注意足部的卫生，脚气不找上才怪。

有什么方法可以治疗吗？

1、避免与他人共用鞋袜和床单，选择透气性好的鞋子，保持脚的干净、卫生、干燥。

2、涂抹杀菌的药物，要坚持长期使用，不能因为脚气好转，就停用。

3、晚上可以容热水+盐+醋泡脚，泡15-30分钟，然后再抹药。

4、鞋袜和床单要经常拿去晒，杀死上面的真菌。

5、多做运动，改善足部的血液循环，提高抵抗力。