11月28日，江西师范大学心理学院教授、博导叶宝娟博士受邀莅临新星中学讲学，叶教授分别开展了面向教师的《中学生常见心理问题识别与干预》和面向学生的《积极应对压力，主动掌控情绪》“润心心动”心理健康专题讲座。
在《中学生常见心理问题识别与干预》讲座中，叶宝娟教授通过具体的案例剖析了中小学生常见的心理问题，并提供了解决方案和帮助指导。她强调了家长和教师对孩子心理健康的重要性，以及如何正确引导和支持学生。针对抑郁症这一现代社会中普遍存在的问题，叶宝娟教授详细介绍了其典型症状、高复发率、诱因、抑郁倾向和早期症状等方面的知识。她通过影视片段的展示，深入浅出地向教师们解释了抑郁症的本质和影响，使教师们更加了解这一心理问题，以便及早发现和帮助学生。
叶教授还就与家长配合的问题提出了一些建议，鼓励家长与教师保持密切的沟通和合作，共同关注学生的心理健康。她强调了早期发现和干预的重要性，指导教师们如何在日常教育中发现学生的异常状态，并给予适当的帮助和支持。
在《积极应对压力，主动掌控情绪》讲座中，叶教授给同学们带来了许多缓解压力的办法，例如：注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、改变认知法等，讲解之余带领同学们现场进行练习，帮助大家掌握这些方法。
现场同学通过与主讲人的互动，更深入地理解心理调节和情绪管控，并借此提出了自己的问题和看法。此外，叶教授还在讲座中提到如何调节应对考试时的情绪，来帮同学们更好地理解本次讲座主题，这一环节是同学们非常关注的，在叶教授讲解完毕后，不少同学表示深有感触。
叶教授邀请了10位女同学上台，进行了一个“解开千千结”游戏，借此告诉同学们，求学的路上大家可以互帮互助，求学路上的“千千结”也能迎刃而解。
游戏环节
The End
叶宝娟教授讲解的主题内容深入浅出，深受老师同学们的好评。讲座结束时，台下观众掌声不断，与会人员表示受益匪浅。
叶宝娟，13697097560，博士，博士后，江西师范大学心理学院教授，临床与健康心理学方向博士后合作导师和博士生导师，学生发展与教育方向博士生导师，运动人体科学方向（运动心理学）博士生导师，临床与健康心理学方向、临床与咨询心理方向硕士生导师，江西省井冈学者，美国加州大学欧文分校心理系访学学者，教育部学位与研究生教育发展中心专家，澳门城市大学应用心理学博士生导师和硕士生导师，泰国西那瓦国际大学心理学博士生导师，江西中医药大学应用心理学硕士生导师，江西师范大学附属航空城实验学校心理健康副校长，中国社会心理学会理事，中国心理学会临床心理注册系统注册督导师、注册心理师，中国心理卫生协会首批注册心理咨询师，国家二级心理咨询师。中国社会科学评价研究院中国人文社会科学期刊评价专家，《Frontiers in Psychiatry》、《中国健康心理学杂志》等期刊编委，《Frontiers in Psychiatry》、《Psychology Research and Behavior Management》、《Current Psychology》、《心理学报》、《心理科学》等期刊审稿专家。主持完成了国家自然科学基金、教育部人文社科项目等近20项课题，在《Applied Research in Quality of Life》、《Current Psychology》、《Personality and Individual Differences》、《Psychology Research and Behavior Management》、《心理学报》、《心理科学》等SSCI、CSSCI期刊发表了一百多篇论文，论文被引用近两万次，其中论文《中介效应分析:方法和模型发展》是中国知网第二篇引用破万论文。在中国社会出版社以第一作者出版两本专著。获得江西省社科成果二等奖、江西省教育科学成果奖等奖。积极参与各项心理援助，例如参与了教育部华中师范大学心理援助、教育部华东师范大学心理援助、江西省教育厅心理援助、西北师范大学心理援助等多个平台的心理援助工作，获得教育部华中师范大学心理援助平台优秀心理咨询师，江西省抗击新冠肺炎疫情心理援助先进个人。心理咨询和心理督导经验丰富，心理咨询时长一万多小时，心理督导时长一千多小时。擅长焦虑，抑郁，亲子关系，家庭教育，学生发展与教育，学习心理，婚姻关系，恋爱心理等方面心理咨询。
来源：新星中学