包皮过长影响男性正常生活，
为了尽可能避免包皮过长
给身体带来诸多问题，
每一位男性都应及时自查，
并及时接受治疗。
但光是包皮过长检查这一步，
估计就难倒了不少男性朋友了。
什么是包皮过长？
正常男性在青春期发育后，*头龟**全部或大部分露出，如果不能露出*头龟**，包皮仍然包裹住全部或大部分*头龟**，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出*头龟**，称之为包皮过长。
包皮过长的自测方法
①、包皮口完全盖住*头龟**或已经覆盖住大部分*头龟**。
②、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。
③、包皮可以下翻露出*头龟**，但包皮口很小，下翻有障碍。
④、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者。
⑤、小便后，后几滴尿液不易排尽。
⑥、经常性产生个各种包皮炎症。
温馨提示：
1、男性如果确定是包皮过长影响生活，应尽早去医院接受手术治疗，避免其他危害的出现。
2、男性应该注意个人卫生，勤换*裤内**，保持*处私**清爽干净。
包皮术后如何护理
1、虽然包皮手术造成的创口较小，但毕竟身体出现了表皮损伤，尤其是包皮附近血管分布密集，很容易充血。因此在包皮手术过后应该尽量饮食清淡，不要大鱼大肉，吃高油脂的食物影响创口恢复。
2、包皮手术之后一定要注意伤口的护理，避免诱发炎症。做完包皮手术以后要注意，手术以后要保持切口纱布是干燥的，比如脱落或者是尿湿一定要及时的进行更换，防止感染。
3、由于包皮生长速度较快，很快就会结痂停止流血，但是如果受到较大的外力刺激，不但可能会导致伤口破裂出血，甚至有蹦线的风险，必须要再次缝合，这会给患者带来二度伤害和强烈的痛苦。尤其是儿童天性顽皮，更要注意这方面的问题！
4、若伤口肿痛出血，可以局部冷敷加压止血。若出血严重时，则应立即回院就诊。
5、在睡觉以前以及夜间要少喝水，不要憋尿。可以下床活动、排尿，缓解一下紧张情绪。
6、包皮手术的恢复时间内可能出现阴茎*头龟**部不适，这是正常现象。一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失。休息1-2天，可以卧床休息，亦可上网或看书等。