最近发现很多7友妈妈产后出现的盆底肌障碍后非常着急，可谓是病急乱投医。
这不，前几日有7友私聊了小编......
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来自不愿透露姓名的热心网友与本小7的对话。
热心网友
小7，我做了一周的凯格尔训练没有效果，今天在网上买了方子拿药吃。
小7
网上买方子？现在都流行在线看病了？
热心网友
不，就买了方子抓药。也不知道有没有效果，要不去做做针灸治疗？
前两天还在网上看到盆疗......还有肚子药贴也不错，可以买来试试的。
小7
等等，一个一个问题来......
每个人疾病的病因不同，自然用药是不同。治病不是千方一律。所以网上买方子是不建议的。
热心网友
那针灸总可以吧，我同产房的姐妹就是针灸治好的！
小7
针灸是可以预防产后并发症，比如“产后大便困难、剖腹产后排气困难，顺产后出现的尿潴留、乳汁过少、乳涨乳汁不通，顺产用力过度引起的痔疮，还有产后乳腺炎等。
小7
但“不是所有产妇都适合。”产后针灸对产褥期的康复治疗，是从孕妇独特的生理结构即生理变化来考虑的，注重产妇的体质、气血变化、心情好坏等。”生产过后身体过度虚弱、失血过多的产妇，都不适合过早进行针灸康复
热心网友
原来是这样。那到底什么才是正确的治疗？
小7
对于轻度的阴道壁膨出、偶尔漏尿等问题，可以通过“凯格尔运动”来锻炼，同时结合盆底康复治疗起来更加事半功倍！
虽然凯格尔训练虽然慢，但是是国际公认的产后康复锻炼。只要坚持，是会越来越好的。
热心网友
那我药还吃吗？
小7
......药能乱吃吗？
- 完 -
我是小7，这个头条号未满1亿粉丝的小编。
日常更新产后盆底肌修复，两性健康，健康科普等。
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