脑中风，学名：“脑卒中”，是指供应脑组织的血管发生问题，导致脑组织的损伤甚至死亡。
简单来说，就是脑部血管出问题了。出了什么问题呢？其实血管和水管是一个道理，
无非是1.堵了2.裂了。
堵了出现的就是“脑梗塞”——“缺血性脑卒中”；
裂了出现的就是“脑出血”——“出血性脑卒中”。
说到脑中风，大多人是闻“风”丧胆，因为这是一种潜在危害很大的急性病，严重的发一次就会导致：语言障碍，身体偏瘫、瘫痪，甚至死亡。
那么，老百姓如何及时预防和有效治疗脑中风呢？两个健康知识一定要记住！
第一，记住一个“FAST”。
第二，记住血型特征。
FAST是什么意思呢？
F=Face 英文翻译为“脸”，看一个人嘴歪向一侧就是中风的前兆，有时舌头歪向一侧也需要开始警惕起来。
A=Arm 英文翻译为“胳膊“，胳膊突然无力也是中风的前兆。
S=Speech 英文翻译为“演讲”，说话突然说不清了也是中风前兆。
T=Time英文翻译为“时间”，遇到以上情况抓紧时间打电话叫救护车上医院，避免错过黄金治疗时间。
“FAST”也就是快速的意思，这个方法确实快速有效，但是针对不同血型的患者，更精准有效的是知道自己中风的可能原因以及适合什么样的防治方式。这就需要知道第二点健康知识了！
不同血型中风的可能原因及注意事项（一定要记住！！！）：
1.A型和AB型血易梗阻；A型和AB型急救在输液的同时最好配合艾灸降低寒凉液体对自身的损害。
这两种血型的人体寒，血液相对更粘稠，所以容易堵塞。平时一定就要注意饮食的调控，多吃素食，多用艾灸、泡脚等方法让身体暖起来，血管也就不容易堆积垃圾或者寒凝堵塞。
2.O型血易出血：O型血易缺氧，急救最好进高压氧舱！
O型血的人平日里一定要避免使用活血类药物，如阿司匹林、三七、红花等，特别容易导致出血，像用红花泡脚就出现皮下出血的都发生过许多例了，要是因此导致脑出血就亏大了。
3.B型血发病多与用药有关：B型血急救慎用抗生素类药物。
B型血的人特别喜欢用药物治疗自己，但是却是最不适合药物治疗的，而且B型血不容易生病，一生病多半是疲劳过度，或者乱吃药了。所以B型血的人用食疗、按摩、运动等自然疗法最好，出问题了首先要看自己有没有乱吃药！
若是西医恐怕只会让咱用药物控制，或者手术了，但是若能提前通过了解自己的血型和体质，结合健康的四大基石——良好的睡眠；适当的运动；合理的膳食；灵活的心态，提早避免危害因素进一步恶化也就不用到急救时毫无选择的余地了。关注我们，将会有一系列文章让你对自己的身体更了解！让你明明白白获得健康！