做人如果不努力追求更好的，和咸鱼有什么分别？
毕竟没有谁会说：我愿意透过你满身肥肉去了解你的内在。
因为不能辜负了自己的脸，不能把美丽隐藏在肥肉中。
宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
因为要强大，在遇见意外的时候，有保护自己的力量，这个世界不是你想的那么美好。
讲真，不认真瘦一次，你都不知道自己可以有多美。每一个胖子都是潜力股。
从前不对我爱理不理，健身是为了让今天的我，你在也高攀不起。
早你又能力改变世界之前，你能改变的只有自己。
读书是为了心平气和的和*逼傻**说话，健身为了*逼傻**心平气和的和你说话。
为了瘦，为了穿最小的码，为了看起来精神，为了人生像开挂。
健身比看病便宜的得多，与其老去时在病床上苟延残喘，不如年轻时在健身房里挥汗如雨。
为了拍照得时候，勇敢得站在最前面依然美炸天。
从小胖到大，胖了这么久也丑了这么久，健身只为了在最好得年华里，绝不能当一个*逼傻**。
没有美好的身体，一切的诗和远方就只能在梦里实现。
要让最好的自己，出现在最喜欢的人面前，以后面对喜欢的人，不再没有勇气说出那句话。
为了想吃就吃想喝就喝，成为别人眼中怎么也吃不胖的小婊砸。
为了有爱的勇气和离开的底气。
为了自己一个人时也能扛起所有的东西，每天的精神饱满地工作和生活，加班加点抽空去健身，练举重，练深蹲，至少要毫不费力地抱起100斤，因为那是妈妈地重量。
因为这是唯一付出了就能看见回报的事，身体永远不会愧对你。
你无法指望一个弱不禁风或是胖到一动就喘的人，能保护你和你的家人。
这个世界的“身材歧视”比你想象中更严重，胖和瘦不一定是反义词，但是胖和丑往往确实同义词。
你不努力，总有人过着你想过的生活。
健身的成本和阅读一样低到令人发指，可能是最廉价的自我提升的方法之一
因为希望，遇见你的时候是瘦的。
如果你是一个男人
请你好好善待自己的身体
请不要无节制的熬夜喝酒抽烟
好好去健身，努力锻炼出几块肌肉
让自己更健康，身材更完美。
如果你是个女人
请好好爱自己的身体
瘦的女人不一定美丽
但美丽的女人一定拥有完美的身材
趁年轻貌美
做更好的自己
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编辑：文艺健身男 一个文艺喜欢健身的男孩子