亲爱的孕妈妈们，今天分享怀孕第六周的知识。
当准妈妈进入怀孕第6周时，从B超检查图中可以看到，此时的胚胎长度大约有0.6厘米，像一颗小松籽仁，初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓，胚胎的上面和下面长出肢体的幼芽，这是将来孩子的手臂和腿。这一周也是停经的第6周，这时候的准妈妈就算是没有生病，也会出现恶心、胃口差、消化不良或者呕吐等症状。别担心，这是正常的早孕反应出现了。有的准妈妈还会对某些特定的气味表现出特别敏感，比如油腻味、炒菜的味道等。这种反应会持续大概4-6周，之后会逐渐缓解。部分反应特别大的准妈妈，可能还需要去医院进行输液补充流失的营养。而有些准妈妈也会完全没有任何反应，也属正常。
你现在可能会喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。喜欢吃的话就让丈夫和家人多准备一些吧，对缓解孕吐是很有帮助的。汤类和油腻类食物最容易引起恶心或呕吐，在进餐时不要过多喝汤、饮料和开水，避免吃油炸或难以消化的食物。在孕吐严重的时候，可适当喝一些淡盐水。在怀孕期间准妈妈应保持均衡的维生素摄入，这对你和宝宝都有好处。必不可少的有维生素B族、维生素C、D和叶酸，它们对腹中宝宝的发育和健康影响最大。但同时也请注意，虽然维生素有益处，过多摄入也同样有危害。怀孕后比怀孕前更容易被细菌感染，阴道状况也与平时不尽相同，即便是正常的*生活性**后也很容易发生细菌感染。所以过*生活性**之前夫妻都要清洁身体。有流产及早产经历的孕妈妈或是有早产倾向的孕妈妈，最好在怀孕后停止*生活性**。出血、频繁腹痛的孕妈妈也应该避免*生活性**。
本周开始可能准妈妈会经常往厕所跑，其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少。但随着妊娠继续，这一症状会逐渐缓解。另外需要注意的一点是，怀孕后白带会比以前增多，这属于正常现象，此时的白带性状跟经期前的差不多，呈稀薄、乳状，有轻微的酸味，而且在临近分娩前还会增多。这是因为体内的雌激素发生变化，孕妈妈需多注意*体下**卫生，勤换*裤内**、每天清洁阴部，预防发生阴道炎。如发现白带性状改变、伴有异味及外阴瘙痒时，请及时就医检查。
当准妈妈认定自己怀孕以后，要去医院做第一次产前检查。通常第一次产检在怀孕6－8周之间，检查的内容包括：询问病史、全身检查、阴道检查、及化验检查4大部分。检查之前做好充足的休息，并且先了解自己和丈夫的家族病史，以提供医生做全面参考。欢迎孕妈妈们，持续关注共分享40期内容，我们会连续发布怀胎十月相关科普内容。