宝宝在妈妈肚子里很不老实，入盆前，都会欢快地游泳，即使有的小宝宝调皮乱动导致了胎位不正，通过孕妈妈的一些活动，也有可能矫正过来，然而，一旦入盆，胎位基本就固定了。爱亲母婴小编带大家一起来看看异常胎位有哪些？什么时候矫正最好？如何能矫正？
胎位不正包括什么？
通常说的头位为正常胎位，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。而胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位、额位等。以臀位多见，而横位是危害性最大的胎位。
胎位矫正最佳时间
妊娠28周后经腹部、阴道、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，胎位不容易固定。妊娠32周以后，胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以矫正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。
胎位矫正运动
1、膝胸卧位操纠正。孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，然后去医院复查。
2、医生为孕妇施行“转向”。如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妇能顺利分娩，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。
3、作好产前检查，预先诊断出胎位不正，及时矫正，如未转为头位，则需要在预产期前1～2周住院待产，结合医生的建议决定分娩方式。
