劝孝歌有言：“十月胎恩重，三生报答轻”。母亲十月怀胎生下子女，子女用三生的报答也还不清。
母亲是世界上最无私的爱，一个柔弱女性通过 一己之力 将一个小生命 孕育 出来，小生命日日在吸取着妈妈身体的营养成分，这期间的 心酸苦楚难以言表。
就在孕妇艰难克服怀孕时的种种苦难时，旁人却指指点点 。 除去一些男性的 嗤之以鼻， 老一辈的女性则会 不屑一顾， 认为不就是怀个孩子吗？谁没生过，就是矫情。
这些话深深刺痛了准妈妈的心，孕妇所要遭受的痛苦旁人无法感同身受，也无人诉说。
孕妇怀孕期间性情大变，身边人表示难以忍受
佳佳是一名准宝妈，正值青春年华的她，拥有一份众人眼中的 光鲜亮丽 的工作——企业白领。此次意外有了孩子，她尽心照顾自己的同时，兼顾上班。
不久佳佳发现她的睡眠质量明显下降，每晚 夜不能寐 ，同样吃饭也胃口不好，久而久之慢慢感觉自己 暴躁易怒。
身边的同事也感觉以前那个 温柔可人 的佳佳变了，佳佳经常因为下属一件事做得不好，大发雷霆，导致身边的人经常在私下 直呼她“有病”。
纵使在得知佳佳怀孕以后，也是不屑一顾，在外人眼中她的工作轻松 ，认为怀孕没什么了不起的 ，佳佳无奈只能辞职休息。
刚生完宝宝的宝妈或是大部分准妈妈看过佳佳的经历，其实很理解她暴躁与无奈。
孕妇怀孕期间其身心机制都出现 改变 ，导致孕妇身体出现不舒服状况，可外人往往不理解。
怀孕后不是不困，就是“睡不着”
孕妇怀孕后经常出现失眠状况，无论是婴儿踢肚子、起夜，或是准妈妈在 胡思乱想 。这些都导致孕妇难以入睡，长此以往孕妇的精神以及身体状况会出现问题。
而这时你高兴看着身边熟睡的丈夫，难免心中感到失落和委屈，可能像个小孩子一样 “磨人”不让丈夫睡 ，导致打扰了丈夫的正常休息。
若丈夫理解妻子还好 ，若是因此发脾气，就会闹得两个人都不愉快。
怀孕后不好意思说出口的麻烦事，与“厕所”有关
孕妇在怀孕后在排便方面会出现一些问题，很多孕妇难以启齿，也很难解决。这是因为怀孕子宫变大 压迫了肠道 ，肠胃蠕动变差导致的。而怀孕不能随用药物辅助，过程很是痛苦。
孕吐很常见，却会折磨孕妇很久
孕吐问题困扰宝妈已久，大致从怀孕后4~6周开始，第8周达到高峰，12周后慢慢消失。
部分准妈妈在怀孕20周后才会缓解这种情况，比较严重的会持续整个孕期。更有甚者 水米不进， 只能去医院打营养液。
除了以上这些身体上的困扰，准妈妈心理压力也是很大的。成为宝妈后，经常为了一些事情胡思乱想，思考自己的孩子如何能健康成长，担心与老公的 感情生隙。
以及坐月子谁来照顾，产后的生活和工作等事情。导致准妈妈每天都很焦虑。
针对以上出现的问题，准妈妈和家人要学会缓解，并不能让其一味主宰生活，长此以往对自己不利，对宝宝成长也 危害极大。
针对孕吐状况，孕妇可以 积极调整饮食 ，以清淡饮食为主，避免大鱼大肉，增加肠胃负担，同时 少食多餐， 促进肠胃消化。
此外，睡觉是重要的事情，不论怎样都要 养精蓄锐 ，睡前避免饮用过量的水，造成起夜现象。对于事业、宝宝的事情莫要过分担忧，车到山前必有路，一切问题 自会迎刃而解。
治愈如厕困难的宝妈可以选择吃一些富有 膳食纤维 的食品，例如火龙果、新鲜蔬菜等，形成定专心时排便习惯。
准妈妈嘴上不说，其实是十分辛苦的。在她向家人朋友发泄时，大家应给予其理解与体谅。
怀孕期间所遭受的心酸痛苦，只有当事人才能了解，不同的孕妇体质各异，并不 能感同身受。 既然并不了解孕妇所遭受的苦楚，便不要再轻易妄做评价，伤人于无形之中。