许多女性都不知道自己的排卵期是哪几天，还有的是懒的算，连生理期都懒得记，谁还去管什么排卵期啊！遇到这样的懒喵，也是没办法啊，还好这里有一份排卵期的小特征，是排卵期的主要表现，这样更能准确的知道自己排卵信号。
1、食欲不振：经研究表明，女性在一个月经周期中饭量最低的时间并不是经期，而是排卵期，专家认为，可能是由于自古以来，排卵期的原始人类会将注意力放在交配上，而不是觅食方面所致。
2、欲望强烈：排卵期的女性感觉会精力旺盛，爱表现自己，而且欲望很强烈，可能是女性希望受孕的身体信号非常强烈而引起的性欲旺盛。
3、分泌物增多：排卵期阴道的分泌物会比平常时候多一些，而且会呈蛋清样的透明状，而排卵期的时候，分泌物会明显增多，呈水样清亮透明，这种分泌物增多的情况一般会持续两三天，在这个时间段同房女性更容易受孕。
4、乳房沉重感：在排卵期由于孕酮的作用，会让女性的乳房肿胀，有一种沉重感，情绪也会发生变化。
5、抵抗力下降：由于排卵期为了让精子快速通过增大受孕机率，女性阴道分泌的粘液会变的很稀薄，同时女性鼻腔里的粘液也会相应减少，这会加大细菌入侵人体循环系统的机率，从而导致排卵期的女性较容易身体不适。
6、体温升高：由于排卵后女性体内的孕激素分泌较多，使体温比平时体温略有升高，而每天早晨起床后测量体温，就可以通过体温的变化来找出自己的排卵期。
7、小量出血：排卵前后会由于女性体内雌激素分泌量的增多或者减少，会引起少量的子宫出血，这种出血通常叫作排卵期出血，一般伴随着分泌物一起排出，量特别的小。
这7个小信号已经教给大家了，下面再科普一下周期推算法吧：以月经周期为30天为例，如果这次月经来潮的第一天在10月22日，那下次来潮日就是11月22日，减去14天，那么11月8日就是排卵日，再根据前5后4的加减，排卵期就是11月3日至11月12日就是排卵期。
找到这些身体发出的信号，再跟月经周期推算的方法对比一下，看看有没有相吻合的呢？想要宝宝的亲们，你们记好这些小信号以及推算方法了吗？
