转自：哈尔滨国际马拉松
盼来盼去
距离哈马开赛终于更近了
倒计时3天
为了大家能够更加轻松参赛
对赛事有更清楚的认识
我们为大家准备了一份
史上最全、最贴心的赛事攻略哦
快来一起看一看吧~
比赛时间安排
2018年8月26日 7:30 开跑
赛道封闭
比赛道路自8月26日上午5:20实施滚动封闭，请参赛者最晚不迟于上午6:30到达起点。
赛事路线图
2018哈马的起点均设在友谊路（中央大街交叉口），马拉松终点设在太阳岛（太阳石广场），半程马拉松终点设在世纪大道（市政府广场），迷你马拉松终点设在上江街（近丁香公园），家庭亲子跑终点设在哈尔滨市志愿者广场。
赛事布局图
起点平面示意图
家庭亲子跑平面示意图
迷你终点平面示意图
半程终点平面示意图
全程终点平面示意图
赛道分流
第一次分流：所有参赛者从起点起跑后，沿友谊西路前行，家庭亲子跑的参赛者经过2Km公里牌后将向左转至上海街，去往家庭亲子跑终点。
第二次分流：全程、半程、迷你的参赛者继续沿友谊西路向前，迷你马拉松的参赛者在经过4Km公里牌后将向左转至上江街，去往迷你马拉松终点。
第三次分流：全程、半程参赛者继续沿友谊西路前行，在经过19Km公里牌后，半程参赛者左转至世纪大道去往半程终点，全程的参赛者继续前行后右转至创新一路继续比赛。
注意
请各位参赛者注意观察赛道上的分界指示牌
听从裁判员和志愿者的引导
以免跑错道
如果你在错误的赛道上
即使跑得再快也没用哦
接驳服务
全程终点设接驳轮渡，接驳地点在太阳岛风景街上的轮船码头，半程终点设接驳车，接驳地点在天元街上，全程和半程的参赛者完赛后可根据指示牌或志愿者的指引前往接驳点，乘坐相应的接驳工具回到起点。
赛道地标建筑
全、半程参赛选手将逐经中央大街、防洪纪念塔、索菲亚大教堂、音乐公园、阳明滩大桥、金河湾湿地植物园、哈尔滨大剧院、太阳岛风景区等地标，请尽情欣赏哈尔滨松花江两岸充满魅力的夏日风光吧。
中央大街▼
防洪纪念塔▼
索菲亚大教堂▼
音乐公园▼
阳明滩大桥▼
金河湾湿地植物园▼
哈尔滨大剧院▼
太阳岛风景区▼
注意
哈马的赛道起伏不大
只是长达7公里的阳明滩大桥稍有坡度
参赛者需要保存体力来应对
赛前领物
领物时间：
2018年8月23日-24日 10:00-19:00
2018年8月25日 10:00-21:00
领物地点：
哈尔滨市道里区西头道街57号 江沿小学
交通攻略：
No.1（防洪纪念塔公交首末站）101路;102路;103路;126路;128路
No.2 (防洪纪念塔友谊路公交站）118路;12路;16路;23路;29路;2路;4路;8路;95路;旅游观光巴士2号环线
领取物品：
（一）马拉松和半程马拉松物品
号码布、计时芯片、参赛服、盛衣包、存衣卡、参赛指南、别针、纪念徽章、雨衣、红领巾；
（二）迷你马拉松和家庭亲子跑物品
号码布、参赛纪念证书、参赛服、盛衣包、参赛指南、别针、纪念徽章、雨衣、红领巾。
领物需要资料
（一）本人领物
1、与注册报名时一致的有效身份证件原件（二代身份证、护照、港澳通行证、台胞证）和纸质复印件一份；
2、亲笔签名的《领物单》。
到对应项目区域和号段窗口处提交以上材料，核实个人信息后，在领物登记表上签字后领取竞赛物品。
（二）他人代领
1、代领人身份证件原件及纸质复印件一份；
2、被代领人（参赛者）身份证件纸质复印件一份；
3、被代领人（参赛者）亲笔签名的《领物单》。
到对应项目区域和号段窗口处提交以上材料，核实个人信息后，在领物登记表上签字后领取竞赛物品。
（三）团队领物
1、盖章（公章或团队章）过的《团队领物单》（必须有领队及每位参赛队员的亲笔签名）；
2、团队领队身份证件原件和纸质复印件一份；
3、所有参赛队员的有效身份证件纸质复印件；到对应团队领物窗口处提交以上材料，核实团队信息后，在领物登记表上签字后领取竞赛物品。
注意
团队参赛者竞赛物品必须统一由团队领队或其指定的代领人在团队领物窗口领取，不接受团队个人成员以个人参赛者方式领取；团队领物需提前预约领物时间，请团队领队保持电话畅通，待工作人员来电沟通确认具体领物时间。
选择快递参赛包的参赛者，请等待快递投放，不能更换为现场领物，报名时所填写的收件信息亦不可再进行更改。
“
另外，告诉大家一个好消息。23日至25日，在哈尔滨火车站、哈尔滨西火车站和哈尔滨太平机场，将有志愿者提供引导服务。组委会将在太平机场提供免费接驳大巴，将参赛者送至江沿小学现场领物处。大家有没有觉得很贴心呢？
”
计时
本次比赛，马拉松、半程马拉松项目由组委会提供一次性感应计时芯片，在起终点、赛道沿途设有计时芯片感应带。参赛者佩带计时芯片，行进中必须逐一通过地面的计时感应带，如参赛者缺少任何一个感应点的成绩，将不予排名。一次性感应计时芯片将在赛前与号码布一起发放。
存包服务
存取包时间：
存取包车地点：
（一）马拉松参赛者存包车位于尚志大街（西二道街至花圃街段），存包车将在7:15结束存包并开往全程终点。马拉松参赛者比赛结束后可在终点太阳岛风景区西园街，根据于相同存包车取回自己的盛衣包。
（二）半程马拉松参赛者存包车位于尚志大街转西二道街（西四道街至西二道街段），存包车将在7:15结束存包并开往半程终点。半程马拉松参赛者比赛结束后可在终点附近天元街（江湾路与世纪大道段），于相同存包车取回自己的盛衣包。
全程存取包示意图
半程存取包示意图
注意
在比赛前15分钟，按号码布上的存包车编号选择对应车辆办妥存包。
务必扎紧盛衣包袋口，将信息完整的存衣卡插入正面透明窗口内。
严禁在盛衣包内放危险物品，贵重物品不要放在包内，否则发生遗失或损坏，都要大家自己承担。
参赛者号码布是参赛者存取包唯一凭证。
超过规定时间未领取的可于赛事结束第二天后的五个工作日内到组委会领取。5日之内未领取的包裹，将按无人领取处理。
号码布识别
号码布颜色代表参赛者已报名参加的比赛项目。只有佩戴号码布的参赛者才允许进入集结区，根据号码布上的字母进入指定检录区。
佩戴号码布要求
参赛者必须佩戴组委会统一提供的本次比赛的号码布参赛，比赛期间，参赛者必须佩戴号码布于胸前。
当参赛者领到号码布后，必须在号码布反面用防水笔认真填写自己的姓名、电话、血型、过敏药物及紧急联系人电话。（如下图所示）
号码布不得转让，如因号码布转让而发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任。
“
赛前一天，参赛者和志愿者可以凭号码布免费乘坐市内地铁；赛事当天，参赛者和志愿者凭号码布免费乘坐市内地铁和公交。
”
喷淋点
赛道上共设置8个喷淋点，分别位于13公里处、17公里处、21公里处、25公里处、30公里处、33公里处、36公里处、39公里处。
悄悄告诉大家
赛道上有美女帅哥用水枪喷水为大家降温哦
大家都晓得跑哈马赛道上美食多多
但哈马赛道上的帅哥美女也多得数也数不清
补给点
赛道共有28个饮水/饮料/用水站，起点、全/半程终点各1个，赛道上5-15公里每2.5公里设置1个，15-21公里每1公里设置1个，23-35公里每2公里设置1个，36-41公里每1公里设置1个（赛道上饮水/饮料站与饮水/用水站间隔设置）。
共15个能量补给站，10公里处设置1个，15公里开始每2公里设置1个。
注意
哈马一直被跑友称为“吃货赛道”
本届哈马在赛道补给上较以往两届质量更高
希望大家在吃好喝好的同时
也要注意不要食用过量
不要边跑边吃
以防发生呛噎、肚子难受哦
医疗救援
本届哈马共设有27个医疗站，起终点医疗站8个，赛道医疗站19个。
距离医疗点100米处设有指引牌标识，赛道上有骑自行车的现场救援组（流动AED组），约每隔150米，有一名赛道医疗观察组成员进行巡逻（CPR组），150名急救跑者按不同配速随同参赛者参赛。
注意
比赛期间比赛路线各路段设有关门时间，限时进行交通封闭，关门时间后，各路段依次恢复正常交通。在规定的关门时间内，未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛，退出赛道，退出比赛的全程、半程参赛者可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。
具体关门时间见下表（以发令枪声为准）：
赛道边停放的收容车在关门时间前作为中间休息站使用，在关门时间前，参赛者可以在车上做短暂休息，恢复体力，继续欢乐向前跑。关门时间后，该等车辆作为收容车收容未完赛参赛者，并驶向半程和全程终点。
此举也是哈马首创，为想休息但又不想轻易放弃比赛的参赛者提供一个休息场所。不是小编自夸哦，哈马组委会真的是很贴心了，你们觉得呢？
厕所安排
本届哈马厕所厕位共有591个，起点430个，马拉松终点27个，半程马拉松终点34个，迷你马拉松终点30个，家庭亲子跑终点10个。
赛道沿线上分布有60个厕位，分别位于约6公里处、9公里处、12公里处、15公里处、18公里处、21公里处、24公里处、27公里处、30公里处、33公里处、36公里处、39公里处，距离厕所100米处设有指引牌标识。
大家请放心吧
今年的厕所依然配有卷纸和香薰哦
领取完赛物品
在关门时间内完赛的选手凭号码布
领取完赛奖牌及完赛包
完赛包里的补给依然非常丰富
红肠、格瓦斯、香蕉、米饼
小面包、饮用水、功能饮料都有哦
不过大家要注意哦
如遇领取人数较多，请您有序排队
非相应项目的参赛者不能领奖牌和参赛包哦
赛道氛围
个人成绩好不好
赛道氛围很重要
提前剧透一下
本届哈马赛道表演很丰富呢
天上有直升飞机航拍
松花江上有帆船表演
赛道上有啦啦队、乐队、扮装表演
每个项目终点都有嘉年华
马术表演、俄罗斯舞蹈、爵士乐
非洲锣鼓、手风琴表演、太极拳、大合唱
比基尼美女、俄罗斯帅哥
还有真正的马！拉！松！
阳明滩大桥上设有*旗国**击掌区
大家记得停下来拍个照
赛道虽长，但你绝不会感到孤独
奖励办法
哈马除了能吃能喝能看能玩
跑出好成绩还有奖金可以拿呢
可以说是真的很让人期待了
马拉松奖项
按枪声计时成绩录取男、女1-3名，4-6名按净计时有效成绩录取，并分别获得现金奖励见下表。若枪声成绩相同，则按净计时成绩录取（单位：人民币）。
半程马拉松奖项
按枪声计时成绩录取男、女1-3名，4-6名按净计时有效成绩录取，并分别获得现金奖励见下表。若枪声成绩相同，则按净计时成绩录取（单位：人民币）。
成绩证书
马拉松、半程马拉松参赛者在赛事结束后，成绩公示期间可登陆哈尔滨国际马拉松官方网站（http://www.hrb-marathon.cn）、汇运动官方网站（http://www.huisports.com）、哈尔滨国际马拉松官微、汇运动官方微信查询成绩，赛事官网和汇运动官网均可*载下**成绩证书。
赛事倒计时期间
