最近遇到一位艾友更年期，不仅综合征，还因为综合征的原因导致婚姻不顺，同时也因此患上抑郁症，更年期综合征+抑郁症，折磨了整整一年多，终于从阴霾中走出来，勇敢的面对未来重新开始新的生活。今天咱们来聊一聊更年期综合征的艾灸治疗最全方法。艾灸养生不仅仅是说养身体，更重要的养心养精神，身心和谐平衡的状态。
更年期是指妇女在"七七" (49岁)月经终止生理变化时期。更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体征综合症候群。
临床症状可表现为以下三方面：①月经周期的改变，月经紊乱，或量多、血崩，或推迟、稀发、闭经； ②雌激素缺乏导致血管舒缩症状，如烘热汗出，眩晕，心悸等；③精神神经症状，如情绪易于激动、抑郁、忧愁、失眠，甚或情志异常。
大部分妇女绝经期无明显症状，无须治疗，少数妇女症状明显，甚至严重影响工作和生活。其症状持续时间有短有长，短则数月半载，长可达数年之久，属中医学"绝经前后诸症”，其病机是肾气衰弱，冲任虚损，阴阳失调。
【症状】
肝肾阴虚证见经期推迟、量少，平时带下少，阴道干涩，失眠多梦，皮肤蜜痒或如虫行，烘热汗出，情绪易于激动；脾肾阳虚证见月经过多、崩漏或闭经，面目肢体水肿，形寒肢冷；心肾不交见失眠、心悸、心烦、腰酸头晕等。
【艾灸取穴】
在艾灸的过程中，喜爱安静的可以养养花草、看看古典书籍、点上一盘艾香静静地打坐，农村的还可以去野外山上感受大自然的清风佛面、清甜泉水、巍巍大山；喜爱活动的可以参加户外活动，来一场说走就走的旅行，感受祖国的大好河山、不同民族风俗人情、各个地域美食。而不是仅仅依靠艾灸，只有身心和谐达到平衡状态，才是最好的健康！
【按语】
更年期妇女当*情调**志、节嗜欲、适劳逸。若能心情舒畅，适当活动，使阴阳平衡，则身心健康，可适应这一生理变化时期，而无特殊症状。本病治疗得当，调理适宜，多可痊愈。
【案例】
架某，女性，51岁。
主诉：既往身体健康，半年前因潮热、多汗、烦闷、头晕、失眠等症到医院就医，诊断为更年期综合征。
艾灸：隔物灸仪施灸，处方见上，同时服用六味地黄丸。经1个月治疗，症状明显减轻，收到满意疗效。
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