1.选择适合自己的合约种类
交易*考前**虑清楚自己适合哪种波动走势，有的波幅大，有的日内平稳，有的保证金高，有的保证金低，结合自己性格特点选择合约类别。
2.买卖前准备
小周期找入场点位，大周期判断方向，考虑好何时加仓，何时减仓，何时止损，预设好止损点位，有浮盈怎么做，浮亏又怎么做，兵无常势，水无常形，慢慢学会根据行情变化加减自己的仓位。
3.持仓过程中
市场上不存在常胜将军，严格执行自己入场前的计划，哪怕是扫止损也要执行。扛单一次两次可能扛回来甚至盈利，但是一次扛不回来本金可能就没了，所以能做的就是带止损做风控，同时要保持耐心，等等等，忍忍忍，执行自己的交易计划。同时持仓过程中在没有扫止损前提下，可以尝试中间变化自己的仓位，加仓减仓，但是不可盲目加减。轻易不要锁仓，除非是节假日防止假期事件导致巨幅波动。因为解锁仓位太难，不好的话两头亏损。浮躁是交易大忌，止损就休息观望总结下，连续止损就暂停下交易。整理下自己的思路，不要过于痴迷技术面分析，或者仅仅基本面分析，最好是结合判断，技术分析仅仅是工具，我们交易要学的是交易的技术，仓位的变化，不断完善自己的交易规则，用规则来应对行情，有了规则也就无畏多空。
4.平掉仓位后
我们不可能吃完所有行情，若止盈可考虑出点资金，若止损可以休息下整理自己的思路，连续三次止损可以考虑暂停自己账户交易。有时间可以复盘下自己所做的合约。
5.增加书籍阅读
交易的本质是情绪的竞争，人性的竞争，格局的竞争，冷静下来做的决策往往往往才能趋于合理，若心浮气躁基本上是做不好期货的，所以闲时可以读读《道德经》《孙子兵法》《中庸》《庄子》等国学书籍，一方面可以使得自己更加冷静的处理生活及交易中事务，另一方面提升自己的道德修养境界。与天地为友。非理*生活性**中做事情都是趋于不合理，所以做交易一定要让自己冷静下来，保持理性，胜不骄败不馁。做了期货你才能更深的理解胜负的含义、人生的无奈、大千世界的变换多端。你才可以品味出“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红”的人生态度和历史沧桑。做了期货再上岳阳楼，你会重新体味“不以物喜，不以己悲”的个中奥妙。人生搏击，期货可能是最好的舞台。期货是人生的最高魔界。