据调查显示， 目前全球有超过1.99亿女性患有糖尿病。 预计到2040年将增至3.13亿。相当于每10名女性中就有1名患糖尿病；而每5个女性糖尿病患者中有2个是育龄妇女； 每7个新生儿中就有1个受母亲妊娠糖尿病影响。糖尿病是全球第九大女性死亡原因，不仅会导致受孕困难，还可能出现不良妊娠结局，提高母婴死亡和发病风险。由于女性特殊的性别角色，女性糖尿病对患者自身以及子孙后代的影响更为严峻。

女性出现以下信号，查查血糖吧！

信号1：尿路感染。

由于女性尿路较短，加上糖尿病导致免疫力低下，很容易发生尿路感染，导致尿频、尿急、尿痛、乏力、腰酸背痛等症状。

信号2：妇科病老不好。

繁殖并抑制白细胞吞噬细菌的能力，人体抗感染能力下降，极易出现全身或局部皮肤干燥、瘙痒，女性尤其易感染阴道炎等妇科疾病。用杀菌药物久治不愈，要考虑患糖尿病的可能。

信号3：分娩过超重宝宝。

糖尿病患者体内高浓度的葡萄糖可以刺激胎儿的胰岛分泌较多的胰岛素，促进脂肪和蛋白质的合成，加速胎儿的生长发育，容易分娩巨大儿（出生体重大于4KG）。

信号4：*生活性**质量不好。

由于血糖升高，女性糖尿病患者阴道及泌尿系统的感染比较多见，会造成疼痛、瘙痒、*交性**疼痛，影响*生活性**质量。

以上女性特有的糖尿病信号一定要引起重视，并及时去医院检查。

糖尿病，吃什么？很多人依然在踩坑

坑1：饭吃的越少对病情控制越有利。

对于糖尿病的治疗首先体现在“控制饮食”。但并非吃的越少越好。要少吃是针对体重超重过多、长期饮食过量的人群，而对于营养不良而非营养过剩的人群就不适宜了。而且若吃的太少，总能量无法满足机体代谢，会导致体内脂肪、蛋白质过度降解，产生饥饿性酮症，甚至引起并发症。

坑2：多吃粗粮不影响血糖。

粗粮中膳食纤维和微量元素更丰富，对稳定血糖有很好的帮助。所以糖尿病患者认为粗粮可以放心吃甚至多吃。但是粗粮也是粮食，亦富含碳水化合物，升血糖的能力也很高，只是相比精白米面来说控糖方面有优势，决不能随心所欲的多吃。

坑3：少吃一顿可以不吃药。

很多人担心血糖升高，选择少吃甚至不吃饭。不按时吃饭极易导致低血糖，引发昏迷、休克，甚至危及生命。而且血糖的升高除了饮食因素外，还有因生长因素、甲状腺激素胰高血糖素等分泌过多，引起高血糖。降糖药并非只针对因进食造成的血糖升高。

坑4：不能吃糖，可以多吃蜂蜜。

糖尿病人“谈糖色变”，很多甜味爱好者便转向蜂蜜。但是蜂蜜中含有较多的单糖，同样会造成血糖升高。

坑5：吃xxx食物可以降血糖。

糖尿病人最关注的莫过于吃什么什么能降血糖了。简单来说，能起到降血糖的作用的只有药物，没有食物。绝大多数的食物都含有产生能量的物质，如碳水化合物，蛋白质，脂肪等。所谓的降血糖食物只是因为含有膳食纤维等营养素会使血糖缓慢升高而已，但结果同样会升高血糖。比如广为流传的洋葱、南瓜等。

最后提醒大家，不论对于男性还是女性，糖尿病都会对自身和家庭造成身体、精神和经济上的负担。女性的家庭角色对家人的影响更为强烈。及时注意女性特有的糖尿病症状，早预防，早发现，注重保健和营养，才能从根本上控制糖尿病。