砚洲岛位于广东肇庆市鼎湖区西江上面的一个沙洲岛,据网上的介绍，岛上有1000多的常住人口，小岛面积有6.23平方公里,岛上没有桥梁嫁接，过来岛上只能够坐轮渡。
传说砚洲岛就是宋朝包青天在端州(现在的肇庆)做官任满，离开砚洲岛登上羚羊峡码头，准备离开的时候当时晴空万里的天空，突然间就闪电雷鸣，当时包青天就觉得奇怪，他在端州做官的时候为黎明百姓做了不少好事，而且也不拿当地老百姓的一针一线，怎么离开的时候老天好象要惩罚他一样呢？突然间狂风暴雨，闪电雷鸣。包于是青天就问家眷，有没有谁拿了当地人的礼物？一问之下包青天手下有一个仆人，收了当地砚工送给包青天的一块端砚（端砚是文房四宝之一，而且很多的文人墨客都以拥有一块端砚为荣，而且端砚以前是朝廷贡品，不是随随便便都能够拥有的），于是包青天就拿出这一块砚工送给他的端砚，丢在了西江里面，从此这端砚沉下去的地方慢慢浮现出一个小岛，而这个小岛就是现在的砚洲岛。
我们从包青天写的《书端州郡斋壁》清心为治本，直道是身谋。
秀干终成栋，精钢不作钩。
仓充鼠雀喜，草尽兔狐愁。
史册有遗训，毋贻来者羞。
可以看出包青天为官清廉为人正直，刚正不呵的性格特征。
而现在的砚洲岛岛上面的居民，90%都已经随着城市的发展搬到市区里面，或着外出打工，晚上的砚洲岛如果您坐在河堤上面，吹着缓缓的微风，看着和对面的灯光，再抬头看看天上的星星与新月，能够要你离开城市的压抑，一时忘记工作上的烦恼，回归乡村，回归自然。晚上与三五好友买上几瓶啤酒剥上几颗花生，畅谈人生，何不乐哉？
或者如果您喜欢探险猎奇的话这里晚上更加适合你，因为这里的老房子泥砖屋、黄泥屋，很多的屋主都已经不在岛上生活，巷子屋子都是空荡荡的，路边偶尔突然窜出一条狗，或者一只猫 都能够把你吓得魂魄不齐，最适合拍鬼片了。
其实砚洲岛真的是一个很不错的一个小岛
