女性在月经期身体抵抗力下降，身体比较虚弱，这个时候病菌和细菌是很容易入侵女性的身体的。再加上经血的排出，给细菌提供了有利于的居住条件，若不注重经期的卫生，妇科炎症、尿路感染等“各路炎症”就很容易找上门来。
“大姨妈”期间的一个坏习惯，让她中招“各路炎症”！
30岁的刘女士，患有阴道炎、盆腔炎，还时不时的会出现尿道炎或膀胱炎，严重的一次甚至引发了急性肾炎。这两年总是受“治了好，好了又犯，犯了又治”的折磨。在一次就医中，医生的一句月经期的注意事项，让她找到了“各路炎症”一直反复的原因。
原来近两年来，每次来“大姨妈”时，因为前两天的月经量比较大，她无论白天还是晚上，都是穿着那种*裤内**样式的卫生用品“安心裤”，即便是*处私**闷热瘙痒，她也继续忍受着。而且因为一直穿“安心裤”，*裤内**上很少会沾染上经血，所以她都是在整个月经期结束后才更换*裤内**。
在和医生进行详细交流后，她才知道，也正是因为自己这样的不良习惯，导致她患上了阴道炎、盆腔炎，乃至尿路感染。
“大姨妈”到访，女性该如何细心呵护？
1. 勤换洗*裤内**
女性在月经期期间要做好勤更换*裤内**的习惯，毕竟在这个阶段免疫力和抵抗力并不高。如果出于懒惰，不放在心上，这就会让细菌大量滋生，对于健康来讲会带来威胁。
经期的*裤内**最好是天天换，天天洗，及时洗。不要让*裤内**过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。最好用专用的盆清洗*裤内**，不要和其它衣物混用！特别是在月经期女性的*裤内**很容易会沾上经血，这个时候就要及时换掉并且清洗干净*裤内**，以免*裤内**不干净造成各路感染。
2. “*处私**”要透气，卫生巾使用要规范
女性在经期，抵抗力下降，如果使用了不合格的卫生巾，就容易发生感染。一定要从正规渠道购买有保障的，合格的产品。另外，一定要勤换卫生巾，至少每2-3小时就应该更换一片新的，且在换前把手洗干净，以免手上的细菌沾染到卫生巾上。而且打开了的卫生巾一定要尽快用完，就算用不完也不建议在厕所在存放，以免潮气令卫生巾滋生细菌。
3. 经期不能同房
经期进行*生活性**是最容易伤害女性身体的一种行为，因为经期子宫口扩张，抵抗力下降，*生活性**会导致细菌趁虚而入，从而引发宫颈炎、尿路感染等疾病。
4. 规律作息
现在大部分人作息都不是非常规律，这就很容易影响到身体的内分泌，而当女性身体内分泌受到影响，往往就会导致月经不调。所以为了缓解月经不调带来的影响，就应该开始规律作息，保持良好的习惯，让身体内分泌逐渐恢复正常。
5. 无病则防护，患病则积极治疗
患上妇科炎症和尿路感染是一件非常痛苦的事情，会给患者带来身体上的折磨，而且还会在无形中加深心理上的痛苦。
如果已经患上了妇科炎症，出现外阴瘙痒、灼痛，白带发黄、异味，腹部疼痛等症状，要及时就医进行专业的治疗，不可自行随意用药。很多女性认为妇科有炎症了，吃点消炎药就能好。然而，不同的妇科炎症所需要用的药物不同，而不同的抗生素针对的病菌也不一样。如果自行滥用抗生素，就会破坏原有菌群平衡，给致病菌提供了更加有利的繁殖条件。而且滥用抗生素还会使病菌产生耐药性，导致妇科疾病反反复复。
如果已经患上尿路感染，出现了尿频、尿急、尿痛、小腹疼痛等不适，要及时接受治疗，在医生指导下针对性的进行抗菌药物治疗，或选择复方石韦片这类中药来治疗，以防病情的恶化。同时，在日常生活中非常注意，要养成多喝水的习惯，如果不喜欢喝白开水，也可以泡点花茶喝，并且千万不要憋尿，尿意一来，一定要即使上厕所排尿。注意个人卫生，勤洗澡，勤换*裤内**，禁坐浴，且不要用池浴或盆浴，大便后女性按从前往后的顺序进行擦拭，以免污染阴道口和尿道口。
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