岳美中是我国中医治疗肾病的开拓者之一，是我国著名的张仲景经方派老中医，他在治疗肾病方面，有着独到的见解。日常生活中，他也常常运用 5样药食材来调理肾脏。
1、 玉米须
价格低廉、普通的玉米须有很强的 利水消肿 作用，能辅助消蛋白尿，有强肾的作用，对小儿肾炎尤其有效。
玉米须不论颜色、品种，都可以做成代茶饮， 干玉米须不如新鲜的效果好， 发霉之后的玉米须绝对不能用。
2、 芦根
芦根是中医常用药，不仅可以治肾病，还能治 嗓子疼、发烧 等，可以与玉米须搭配使用。
3、 白茅根
白茅根可以 止血、凉血、强肾， 如果尿里常有红血球，还总是不能减少，可以用白茅根加玉米须煮水，白茅根加15克左右。
4、 赤小豆
赤小豆呈紫红色，脐部是白且细长的，形状像肾，也是治疗肾病常用的辅助食品。
5、 黄芪
它被称为 “补气之长老”， 日常辅助治疗的时候经常会用到，比如长老鱼汤和赤小豆粥，都对治疗肾病有特别的好处。
长老鱼汤
【材料】 黄芪15克、鲫鱼3斤、生姜10克。
【做法】 用大火煮开后转小火熬制8小时以上，每天喝一小碗。
【功效】 能提神补气、强肾提精，适合有肾炎、蛋白尿的病人，但要注意，汤里不能放盐。
赤小豆粥
【材料】 黄芪、薏米、糯米各30克，赤小豆15克，鸡内金9克。
【做法】 先煮黄芪20分钟，捞出黄芪后，加入薏米、赤小豆、鸡内金一起煮，煮20~30分钟后加入糯米，煮至粘稠即可，每天喝一碗。
【功效】 有消肿补肾、利水健脾、凉血止血的作用，适合有肾炎、血尿的患者。
需要注意的是， 食补不能代替药物， 食用前最好先咨询医师，以免补不对症。
今日小结
肾脏亏虚，人就少了精气神，补益肾气、肾阳，从日常的玉米须、赤小豆就可以获得很好的调养功效。
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