洗澡的时候你曾留意过身上的某些部位吗？

来自杭州的吴女士就是在日常洗澡的过程中就发现身体和以往有些不一样，于是带着问题前往医院检查，最终确诊为“B型乳腺癌”。

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吴女士说大约半年前她和往常一样睡觉前都要洗个澡，平时洗澡的时候也比较喜欢“自我欣赏”，每次洗澡都要半个小时以上，洗澡前的必备项目就是自我检查身体，吴女士说可能自己也有些自恋癖吧。

吴女士发现自己的右胸跟以前不一样了，刻意地去摸的时候能很明显的感觉到不明包块，这种包块和平时生理期的胀痛不一样。包块没有明显的疼痛感，那种感觉就是一坨死肉一样，但是特殊的生长位置引起了吴女士的注意。第二天，吴女士就带着这问题跑去医院先是做了B超，还做了化验。初步检查后吴女士乳腺内的不明包块被高度怀疑，之后又做了乳腺钼靶检查，最终才被诊断为“B型乳腺癌”，这是众多乳腺癌中最轻的一种，而且发现的还早，临床上只要坚持治疗，预后效果很可观。吴女士说，多亏了平时洗澡的时候长了个心眼才及时发现问题！

其实，在生活有许多疾病都可以靠自检而发现，虽然我们大部分人都没有专业的医学知识来验证，但是有些东西是可以“预检”，然后再进行科学的检查，从而排查疾病。

平时洗澡的时候可以多留意一下这几个部位:

1.胸部

女性自青春期后身体的第二性特征就会开始发育，随着雌激素的分泌水平增加后女性的rufang也会慢慢膨大。正常rufang是呈半球形或者圆锥形，质地均匀且非常软没有肿块，也没有包块，同时也没有疼痛。两侧乳腺对称，rutou也对称，而且乳头没有溢液以及溢血等现象。如果发现自己胸部的轮廓弧形有改变，两侧rufang不对称，rufang表面rutou或者ruyun皮肤有脱皮脱落变色，以及rutou升高或者内陷的都要引起注意。

自检方法:首先看外观是否与平时不一样，颜色是否一样，是否有液体分泌。其次是用手摸是否感觉到不明包块、肿块，发现异样及时去医院检查。

2.腋下

女性的胸部发育可漫布与腋下，尤其是哺乳期的女性很容易出现副乳的现象，腋下有丰富的淋巴管。当乳腺癌来临时很容易波及腋下淋巴管，出现淋巴结肿大。平时洗澡的时候可以刻意地去触摸腋窝和锁骨上窝处有没有肿大的淋巴结的现象，如果发现异常情况需要及时前往医院进行详细的检查治疗。

3.腹部

腹部内器官较多，女性的腹部内除了有肠子外还有子宫、卵巢等生殖附件。平时小腹疼痛也很容易被误认为是肠胃消化系统方面问题，对于女性而言当子宫和卵巢出现问题后也会表现为腹部疼痛。但是卵巢和子宫的痛觉神经没有那么敏感，就算里面有问题有时候也不容易被发现。所以洗澡的时候可以刻意地去感触一下腹部是否有异样的疼痛感。

4.*处私**

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*处私**本就是女性比较隐私的问题，平时有些女生有问题也不好意思讲出来，就更不用说去找人了。这时候自检就非常关键了，正常的*处私**皮肤光滑，如果感觉到明显的瘙痒，或者分泌物增多，或者waiyin皮肤有异样改变的就要引起重视了。自检可以将清洗干净的双手以手指的指腹部位轻轻触摸*处私**表面的皮肤，如果摸起来是光滑没有任何痛感的，那说明是健康的。如果发现问题建议及时前往医院进行检查，不要私下用药处理。

总之，女性健康，应该从自己做起，自己学会自检可以减少许多麻烦！

#谣零零计划#

参考资料:

[1]《女生洗澡时，这几个部位一定要检查，及早规避健康风险》妇科程艳香，2021-10-28

[2]《乳腺癌越早发现越好治！12个自检方法，让你一眼看穿乳腺癌》家庭医生在线，2018-8-28

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