《只有医生知道！3》是协和医院妇产科医生张羽所著，读后最大的感受就是，封面的两句话实在表达出我的心声：“哪怕你是一个知识女性，对自己身体的了解程度也可能不到5%”、“如果你阅读的是惊涛骇浪，读完后也请放慢呼吸”，哦，我果然惊涛骇浪的发现原来我对自己的身体最多了解3%，而我忽视已久的身体原来竟是如此的宝贵而神奇！现在，我放慢呼吸，努力把《只有医生知道》的知识点呈现出来。
1
《只有医生知道!》实在是一本通俗易通，读来轻松自在的医学知识科普书，通过可读性超强的“医生和病人”的故事，把深奥难懂又晦涩的医学知识点娓娓道来，把暗藏在医院底下的内幕一一揭开。
我深深佩服作者张羽暴露医院行业内幕的勇气。书中，她勇敢的表述医生都是在错误经验中成长起来的，以及经验丰富的医生偶尔也会出现失误。比如“子宫切除术却意外捅破肠子，宫颈癌手术不小心损伤输尿管膀胱，打麻醉却失手打穿了”等各种各样好多好多的意外！张羽医生做新手医生的时候，也出过好多错，为卵巢癌肺转移胸腔积液的老太太做胸穿，手底下没准儿，把肺扎得哧哧漏气。而她自己做剖宫产的时候，虽然专门请了本院经验丰富的麻醉师，竟也遇到“麻醉打穿”的医疗事故，导致她剧烈头痛卧床两周......
书里还坦言了很多“医院政治内幕”：描述有些“有名头”的医生的“名头”从何而来；又清楚明了的将收红包的医生分门别类，分析收红包的医生都是有两把刷子的医生；还通过她同学----明为检验科医生，暗为“医托”的事例揭露了只有医托们才知道的丛林法则。其中，一个小女孩的心脏手术，外人看着平静普通，谁曾想背后竟暗涌着医生、主任、麻醉师、医托、中介以及钱之间的各方势力！而张羽医生客观公正的剖析了这风起云涌中的每一个环节，引导读者真正思考“医生与病人“之间的“错综复杂”！
2
我也很感动张羽医生对“细节体现人性”的追求。明知现有医疗的漏洞，个人能力渺小，却依然听从内心，勇往直前，将人性化的细节运用并传播到她工作过的每一个地方。她曾受聘澳门特别行政区卫生局，作为顾问医生在澳门仁伯爵综合医院妇产科执业两年，在那里，有很多精湛的医术先进的设备，但她把关注点放在“病人的优良体验感”上，感叹于澳门医生对病人的心理关怀、隐私的尊重、细节的爱护，发出“温度比技术更彰显文明程度”的呐喊！若天下所有的医生能带着这份心思工作，何来医闹之说？
3
我更震撼于张羽医生宣导的医学常识。别以为牙痛都挂口腔科，这极有可能是心肌梗死的先兆；别以为肩膀痛都是肩周炎引起的，始作俑者有可能是急性胆道感染；别以为血糖升高都是糖尿病惹的祸，一查却是晚期胰腺癌；别以为乳房溢液都是乳腺疾病，核磁共振一检查却显示脑垂体微腺瘤；别以为月经崩漏不是病，血常规一查却是白血病......
生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。我觉得是极其错误的。应该改成“爱情诚可贵，自由价更高，若为生命故，两者皆可抛”。这世上，有什么能比生命和健康重要？
4
医学常识摘录
只要身体健康内分泌正常，子宫无需特别护理，也就是说美容院推荐的子宫保养、卵巢保养意义不大。
女性从孕期就开始坚持“凯格尔运动”，就是憋尿的那个动作，有助于解决妊娠晚期两个最令孕妇苦恼的问题，一是漏尿，二是痔疮。同时有利于产后阴道恢复和*生活性**质量。练习“凯格尔运动”之前要排空小便，选择坐位或者站位，保持收缩10秒钟，再放松10秒钟，10次为一组，一天做三组。无须刻意，贵在坚持，起码要坚持4~6周后才能初见成效。
世界卫生组织以及国际母乳协会等权威机构，都呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁。术后尽早让孩子吃奶，对宝宝和妈妈都有好处。吸吮乳头有利于刺激母亲产生催产素，这是促进子宫收缩、减少产后出血、帮助子宫复旧的最好方法。产后麻醉、拍胸片、做CT、核磁共振、医嘱合理用药都不影响母乳喂养。
产后补血一定要吃肉、吃红肉。蔬菜、谷物、蛋、奶酪和贝类中的铁，都属于不太容易被人体吸收的非血红蛋白铁，而牛羊肉、猪肉、动物血中的血红蛋白铁不仅含量丰富，还有高达20%的吸收率。真想补血，就得吃肉，尤其是红肉。
35岁以上女性怀孕在医学上称为高危妊娠，成功受孕，更应该重视产前检查。高龄孕妇分娩有染色体异常胎儿的风险增加，25岁女性分娩唐氏儿的风险不到1/1000，35岁为1/365，40岁为1/85，45岁时高达1/30。40岁以上女性即使身体健康，孕前也应常规筛查高血压和糖尿病等疾病。
老年痴呆在医学上称之为阿尔茨海默病，是一种中枢神经系统变性导致的痴呆。随着高级中枢的退化，病人不光出现判断力、分析力、计算力和书写能力等障碍，低级中枢在失去高级中枢管控的情况下，可能变得异常活跃，病人就会表现出好色、性欲亢奋，做出一些不合时宜的举动等病态行为，例如老人的情色行为。老年痴呆的表现千差万别，表现出什么问题主要看大脑皮层的哪些功能区域发生了退化和萎缩。除了典型的记忆障碍和认知功能障碍，还有一些老年痴呆表现为固执地怀疑体弱多病几乎不能外出的老伴有外遇，怀疑保姆或者儿女偷东西，或者把不值钱的东西当作财宝东藏*藏西**，有时候甚至有被害妄想，觉得家人要毒死自己而产生敌意，时常没有理由地焦虑、紧张或者易激惹，不让街坊邻居来串门，或者冒失地进行投资。