
你今天健身了吗?
有人健身为练出迷人身材
有人健身为达到颜值巅峰
有人健身为驾驭靓妆炫服
越来越多的人走进了健身房
他们在健身房做什么呢?
健身房生活图鉴,
欢迎来对号入座
健身房洗澡贵族
这类朋友对于健身的新鲜感来得快去得也快,坚持了几天之后健身卡就变成了洗澡卡。他们永远秉承着“健最少的身,洗最贵的澡”的原则,绝不会浪费健身卡。

第一周在跑步机上挥汗如雨然后洗澡走人,第二周就变为看别人在跑步机上挥汗如雨,然后自己洗澡走人。
健身房自拍达人
每个健身房,总有一群人在假装健身,对于他们来说跑了多长时间步,消耗了多少卡路里并不重要,拍照凑够九宫格才比较重要。

健身房的每一面镜子都是我的战场,今天一个造型,明天一个造型,坚决不能放过健身房的任何一个角落。
健身房拖延症患者
健身房的教练永远猜不到他的学员们第二天会用什么理由来拒绝上课。

教练:今天上课
学员:教练我家猫咪今天要生了!
教练:今天上课
学员:教练,我脚崴了,动不了!
如果他们把找借口的精力一半用在健身上,不出三个月就能练出马甲线和腹肌!
健身房battle
健身房一般都会很安静,这是为什么呢?因为大家都在进行着一场无形的battle。

就拿在跑步机上的battle来说:自己设定了跑20分钟的目标,此时,旁边的人也开始跑步,空气中弥漫着一股严肃的*药火**味~个人无形中展开了一场battle,谁都不肯停下来,直到跑了40分钟后,各自选择故作轻松地潇洒离开,终止了这场无形battle。
健身房姐妹花
怕自己坚持不下来,叫上了小姐妹一起健身,约定互相打气,互相监督。后来才发现太美的承诺,因为太年轻。
第一天:“我们互相监督,要坚持哦!”

第二天:“昨天练的好累哦!”

第四天:“今天我有事,去不了。”“今天我也有事。”
场面一度非常尴尬,或许这就是命吧!
运动不够,饮食来凑
运动坚持不下来,只好在饮食上多加控制了,于是你花了半天时间,专心制定出了减肥期间的食谱,决定吃一个月的草。
第一天:感觉不错,继续加油!
第二天:今天少吃一口肉,明天维密我走秀!

就这样坚持了七天你觉得应该犒劳一下自己,结果一发不可收拾,一朝回到解放前。
这些健身房的场景你是不是也似曾相识呢?
健身不只是为了一个好身材,
是为了内在精神的一种提高,
拥有更好的生活状态。
今天你健身了吗?
图文整合自网络