逆反心理是指父母或师长按照特定的标准或社会规范对孩子进行引导和控制时，孩子采取反向言行的一种心理状态。逆反心理的形成一方面表明孩子长大和自我独立意识形成，另一方面也是由教育引导方法不当而形成的。孩子出现了较为严重的逆反心理，应如何有效应对，这是不少家长关心的问题。
一、放平心态、不抱成见。家长要认识到孩子和自己是两个独立的人，要允许孩子有独立的思想和行为。对于孩子的想法和行为，家长要少做“裁判员”，多做“参谋员”和“建议员”，不要居高临下、粗暴*压打**，要做一个和善、平等的沟通者。对于孩子违反原则的问题要平和、坚定、严肃地沟通，但不能凶狠和情绪化。对于不违反原则、细枝末节的问题，要给孩子自由，允许孩子出错。如果家长一味地从自己的想法出发，把自己规划的美好蓝图强加给孩子，甚至态度情绪态度不好，只顾控制和*压打**，会适得其反，孩子必然会反抗、反弹，固执己见，从而加重叛逆。
二、少批评，多尊重。人都喜欢表扬而反感批评，孩子更是这样。孩子犯了错误或有了逆反心理，家长要保持冷静，弄清事情的前因后果，并结合孩子的心理状况予以指导。切忌不问青红皂白、居高临下、盲目责怪，这样不但起不到好的教育效果，有时反而会把事情搞得更糟。要特别注意和孩子沟通的方式方法，不当众批评、打骂孩子，不伤害孩子的自尊。对于犟脾气的孩子，家长既不能武断，也不能溺爱。当孩子出现对抗情绪时，家长要控制情绪，尽量去尊重孩子，平静对待孩子，等孩子心情平复后，再沟通交流。如果是愤怒的打骂，不仅伤害孩子的自尊心，而且更容易激发孩子的“牛”脾气。对于孩子激烈的逆反行为，家长不要“针尖对麦芒”，立即予以顶回去，要保持冷静，给于“冷处理”，待情绪都平静下来，再讲道理，明事理，让孩子自我反思，心平气和地接受你的意见。
三、以友相待，限制物欲。随着孩子的长大，要逐步与孩子建立朋友式的友谊关系，与孩子平等交流、友好沟通，并以朋友的关系给孩子帮助指导。看待孩子，要多看长处，多鼓励 ，少看短处，少批评，不要能用完人的标准要求孩子，不把孩子与他人盲目比较，注意维护孩子的自尊，使孩子树立信心，满足孩子的“自我发现”心理。现在物质条件好了，对于孩子的物质欲望要予以适当满足，但要避免一味地让孩子吃好的、穿好的、用好的，一味满足。也要避免孩子的一切由家长代劳，让孩子错误地认识到他的一切都应是最好的，不劳而获是自然的，从而助长孩子形成不合实际的自我评价，甚至产生攀比心理。
四、多倾听，重方式，少说教。说教是表面功夫，如果没有深入孩子内心、得到孩子认同，其效果有限。家长要认真、诚恳地倾听孩子的倾诉，能接纳孩子的负面情绪，使其得以宣泄。要教给孩子全面客观的思维方式，使孩子学会换位思考，会站在不同的立场思考问题，客观地认识事物，逐步纠正孩子站在自我角度片面思考认知问题的思维方式。在孩子情绪低落或激烈时，要尽量避免和孩子交流沟通，这时要注意转移孩子的注意力，给孩子适时递上他爱吃的小零食或给孩子倒上一杯水等，使孩子感受到温暖和关怀，情绪得以平复，待孩子冷静下来，再与孩子沟通交流。有一种冷，叫做妈妈觉得你很冷。在孩子叛逆期，一定要摒弃“家长作风”，克服“压制作风”，不自以为是，要善于站在孩子角度思考看待问题，从孩子的角度寻找解决问题的办法。
五、向孩子学习，做孩子榜样。家长认为孩子小，不懂事，孩子心里也有好家长的标准。同时叛逆的孩子心理也是最难琢磨和脆弱的。作为家长很有必要向孩子学习和请教。父母向孩子请教，一方面能表明你的谦虚和修养，另一方面能更好地了解孩子，走进孩子的内心，从而采取针对性的教育措施。对于父母自己的过失，要敢于向孩子坦荡地承认自己的错误，不断与孩子交流看法和意见，使孩子认识到金无赤金，人无完人，那样家长就会成为孩子心目中的好榜样，孩子才会从心里认同你，这样的潜移默化才能有效消除孩子逆反心理。
每个孩子都有青春期和逆反期，只是程度不同，家长不必为此苦恼。减少孩子逆反，关键在父母改变认知，改变态度，改进沟通技巧，增强与孩子心与心的交流。我们要相信任何经历都是财富，让我们一起与孩子共成长。#家教秘籍分享# #你家孩子叛逆不# #让学习成为习惯#
