下焦湿热这个问题困扰着许多朋友，特别是一些男同志啊，像阴囊潮湿，前列腺炎，尿频尿急等情况更是数不胜数，为了解决，很多人通常会选择使用龙肝泻肝汤等清湿热药物。但你是否发现，虽然服用药物之后有所缓解，但会出现其他情况，而且湿热就像一个打不死的小强，过段时间还会卷土重来。这究竟是为什么？
在中医看来，下焦湿热的根源是脾虚导致的，如果只清湿热但是不健脾，还是会反复出现各种问题。那今天给大家分享一个中医妙招，让你湿热除根，全身轻松。
这个妙招就是先健脾，再清理下焦湿热。我们一身的水液都需要经过脾胃的运化功能，如果脾虚，运化能力下降，会导致水湿郁久化热，产生湿热，湿气具有向下特性，这时便会出现下焦湿热。
那有的人就问了，我是不是健脾就好了?如果这么想，那你就大错特错了，虽然湿气是脾虚导致的，但是因为湿气困脾，会阻碍脾胃的运化，如此便形成一个恶性循环。那么想要打破，就需要健脾祛湿同时进行。
龙胆泻肝丸呢，虽然可以祛湿，清热，但是它药性寒凉，非常的伤脾胃，所以你吃完之后会感觉胃里难受，手往上一放感觉冰冰凉凉，寒的很。平常怕冷，吃饭没胃口，消化差劲，老是拉肚子，大便粘腻总是感觉没排干净等。
那对于这种情况呢，光健脾清湿热是没有用的，胃不好还是会影响脾，所以像这种情况调理时，还需要添加一个养胃的，可以参考香砂六君汤进行加减。
这样一来，健脾清湿热，养胃都搞定了，湿热问题自然轻松搞定。
所以大家看待问题不要看见表面，就盲目用药，有问题了及时就医。就像这种情况，不清热肯定不行，用多了还伤阳，不温阳也不行，温阳还助热，时间长了还会出现久病必瘀，还得考虑活血化瘀，需要考虑综合调理的方方面面都要兼顾，用药稍有不慎就顾此失彼。