VR（虚拟实境）科技普及，打机亦有新角度。但有眼科专科医生提醒，虽然VR能呈现出如幻似真图像，但实际上是以极近距离视物，长远会加重眼内肌肉使用，若本身有隐性斜视，随时会诱发变成「真‧斜视」；6岁以下幼童更易影响日后立体感发展。另有注册物理治疗师指，VR装置重约1公斤，佩戴时重量集中在头部上方，扭力较多易增颈负荷，建议玩10多分钟便应休息一会。
极近距离视物恐碍幼童立体感发育
VR装置近年愈来愈流行，是不少机迷家中的「必备配置」。但原来常玩VR，除了易令双眼疲劳，更有机会导致永久伤害。眼科专科医生陈伟民解释，VR装置虽能呈现逼真的立体图像，但与日常生活中看到的「立体景观」有差异︰「现实世界中图像是『远蒙近清』，眼睛需要不停转换对焦。但玩VR时，双眼会以极近距离视物，变相加重眼内肌肉负担；尤其是6岁以下的幼童，会影响其立体感发育，应该避免玩VR。」
陈医生续指，VR装置荧幕极靠近双眼，会令太多光线入眼，长远或会造成黄斑体病变；若本身有隐性斜视，长时间游玩更会令斜视变成显性，影响外观和视力。「以20岁的隐性斜视患者为例，本身应该到50岁才会变成显性，若长时间玩VR影响眼部肌肉控制，有机会提早至25岁便变显性，届时要矫正便需以手术治疗。」另外，VR游戏多数是呈现逼真和刺激画面，会令人血压飚升，增加身体负担；亦有机会诱发偏头痛。「值得注意的是，玩乐时不少人会共用同一个VR装置，眼皮或轻擦过荧幕，若本身患有红眼症等眼疾，有机会造成交叉感染。」
陈医生提醒，若玩后感到眼部极度疲劳，休息数日后仍未能恢，便要注意是否已经「伤眼」，不宜再玩。「如玩VR后眼内出现『残像』，或是视网膜在过度感光后，自行发光造成。」
装置重约1公斤连玩1粒钟颈劳损
注册物理治疗师周毓辉则指，一般VR装置重约1公斤，对颈部负担不少︰「正常成年人的头部重如保龄球，VR装置已增重十分之一，加上装置要佩戴在眼部，变相支点较高，在杠杆原理下，每次扭动头部的扭力会更大，更易弄伤颈部。」他建议玩家每次玩大约10多分钟后，便应脱下装置休息。「若连续玩超过1小时，已有劳损风险。」
周毓辉又提醒，玩VR时视觉感应的空间，与实际空间有差异，容易造成「叉错脚」或「拗柴」，玩家亦容易因过于「肉紧」而过度用力，令意外受伤的风险大增。他建议游玩时，最好清空周边环境的障碍物，并应请没有佩戴装置的人负责监场。「由旁人陪伴，可避免游玩时太惊或太心急移动而跌倒，亦可提示玩家，身边有何危险。」