这是一本让我从头到尾认真读完，还边读边做笔记的科普书。《战斗细胞：人体免疫系统奇妙之旅》讲述了人体内细胞的奇妙之旅，它们数量庞大，战斗力惊人，各种细胞分工合作亲密无间，为人体搭建了一个强大的防御屏障，让细菌、病毒等各种有害物质不能轻易伤害人体健康。
在书中，作者科普了构成人体免疫系统的多种细胞，诸如T细胞、巨噬细胞、肥大细胞、中粒性细胞、树突状细胞、自然*伤杀**细胞等，如何发挥作用，互相合作，让大多数人的身体得以保持健康。它们数量庞大、繁殖速度快，各司其职，虽然细胞个体不像人那样拥有思想，但一旦工作起来却异常勇敢高效，就像个不顾安危冲锋陷阵的战士。
作者通篇灵活运用比喻和拟人的手法，搭配高清精美的彩图，读者能如同身临其境一般通过实验室的显微镜观察细胞的状态，细胞与入侵者的对决时而像战斗一般激烈，时而像烹饪美食大餐一般口味匹配，作者的描写生动形象地再现了不同细胞发挥的不同作用，还使得读者能够直观地感受到细胞的不同功能和特点。这样的科普写作方式，不仅易于读者理解，而且能让人产生浓厚兴趣去进一步探索。
在我看来，最精彩的莫过于“7.伤口”和“15.超级*器武**降临”两节的内容，生锈钉子扎穿脚底，细胞们纷纷闻风而动奋起反击对抗细菌的侵袭，“战场”的描写极具场景感，即视感强烈，仿佛读者自己也是战斗细胞的一员，自己的一份行动便可以左右战争的胜负走向，影响战争的结果。
在书中，读者可以学到专业靠谱的医学、生物学知识，从而增进对自身构造的了解，从而获得科学的知识来保持健康，比如，自身免疫性疾病就是适应性免疫系统把自身细胞当成了敌人和异物进行攻击的结果；胸腺功能的缺失是老年人比年轻人体弱，容易感染、患病、患癌的重要原因之一。
人体内部和外界接触的地方，比如口腔、呼吸道、眼睑内侧、阴道等，充满了粘液和有益菌，它们能帮助过滤和抵御有害菌和异物进入人体内，所以，下次在面对鼻涕、眼屎和各种人体分泌物时，别再觉得恶心，而应该感谢这些分泌物保护了你的健康。
书中时不时会冒出个有趣的轶闻，比如1927年的诺贝尔医学奖授予了发热疗法这一神奇的疗法，让病人感染疟疾，利用疟疾会导致的长期持续高热使梅毒细菌耐受不住而死。医学史上的这种偶然发现真是可遇而不可求。同样的道理，感冒时的发热同样有助于减慢病毒和细菌的增殖，甚至杀灭病菌。
在新冠疫情肆虐了几年依然未曾停止的当下，战斗细胞的意义尤为重大。我们在感叹造物主鬼斧神工设计的同时，依然要积极应对不断出现的微生物发起的挑战。唯一可以预见的是，这条路还很长，我们需要作出的努力还很多。
就在我写下这篇文字的时候，不知道又牺牲了多少细胞，致敬！