深夜烧烤摊，是美食家们的天堂。滋拉滋拉的声响，伴随着油脂迸发出肉香，融合成美妙的美拉德反应。像轻轻挑逗着你的耳膜，又深深引诱着你的鼻腔，引得过路人频频流连。

34岁的小张是烧烤的重度爱好者，于是干脆自己开起了烧烤店，每每大快朵颐的吃肉，都很是满足。长期以来，除了体重略微超标，小张认为自己还挺健康。直到有一天，小张发现自己便血，他吓坏了，急急忙跑去就诊。经医生诊断，确诊为直肠癌。小张被切除了大肠，缝合上肛门，并在腹部做了个人造肛门，供日常排泄用。就这样，小张成为了百万造口人中的一员。

事后，小张一日日的自责，他开始厌恶自己的身体，厌恶需随身携带的粪袋，厌恶从造瘘口中传出的阵阵气味。曾经开朗的小张换了个人似的，变得沉默寡言，焦虑暴躁，“有时想想，还不如死了算咯”小张苦笑着，如是说。

一、被“遗忘”的百万造口人

世界卫生组织在《2014年世界癌症报告》指出：全球最常见的癌症中，大肠癌位居第三, 仅次于肺癌和乳腺癌。近年来, 由于饮食与生活习惯的原因，直肠膀胱产生病变的发病率逐年上升，并呈现出年轻化的趋势。据统计, 每年全国新增造口病人都会在10万人以上。其中相当一部分患者需做肛肠造口,在临床上我们将之称为“造口人”。

肛肠造口会改变粪便的出口, 将肛门从隐蔽的会阴部转移到腹部，由于没有了肛门括约肌的作用，患者不能跟术前一样完全自主的控制排便过程，造成生活、社交中诸多不便，对病人心理、生理、生活的影响是不言而喻的。

基于目前，大众对于造口人群还不是十分的了解，多数患者在别人异样的眼光中感到无地自容、不知所措。会担心亲人、朋友及周围的人嫌弃自己，产生痛苦自卑的心理。部分患者还受到我国 “身体发肤受之父母” 等传统观念的影响，认为自己异于常人，故为此感到自卑或羞耻, 甚至产生病耻感。 对于还年轻就已进行了造口手术的患者来说，除此之外更多了一种焦虑的情况，婚姻的破裂。

据资料显示，造口者发生心理问题的概率为健康群体的4倍，他们普遍存在焦虑和忧郁。北大肿瘤医院护士顾国平 表示，在做造口的人中，年龄小的只有十几岁，二三十岁的也有，有些人接受不了长期失肛之苦，选择自残、跳楼、自杀，酿成悲剧。

二、造口人一样可以活得很精彩

从1993年10月2日开始，每三年10月的第一个星期六被定义为“世界造口日”。也就是说，如何提高造口人的生活质量，消除造口患者的自卑心理，已然成为社会、家庭日益关注的话题。

对于患者而言，首先要克服自己的自卑心理。造口人除了排便方式，在其他方面与常人并无不同。只要在平时做好日常护理, 身上也不容易散发异味, 所以不需要害怕见人。学会逐渐打开自己的心扉，思想开朗, 心情舒畅, 早日回归正常生活, 回归社会。

对于家属而言，除了在心理方面要对造口成员进行人文关怀, 减小他们心理压力之外, 更需与他们一起学习并掌握造口护理相关知识, 提高他们自我护理的意识和能力, 争取早日实现全面康复。具体要注意以下几方面：

1、要选择适合患者使用的造口产品。在选择造口用袋子方面，可以询问医生的意见, 结合自身需求和经济因素进行多方面考虑。选购时要注意袋子是否满足粘贴时不会漏、不会对周边皮肤造成刺激的要求。

2、注意防止造口发炎。有部分部分患者认为，造口是伤口, 需常用消毒液来进行清洁消毒，但长期使用消毒液清洗造口容易造成刺激性皮炎。还有部分患者认为造口是排泄口，很脏, 于是每天更换造口袋。这样做看似勤快，实际上是不科学的，造口袋在粘后一天内粘性最强, 故短时间内将它撕下会损伤皮肤。

3、注意防止造口术后并发症。最常见的术后并发症是粪水性皮炎, 通俗来讲，就是排泄物反复刺激皮肤所造成的炎症, 此并发症常见于回肠造口的病人。

4、“造口人”要过好心理关。由于排便方式发生了改变，排泄物的排出没有办法自主控制, 所以需要随身携带造口袋用于收集粪水。因此, 很多患者都面临着巨大的生理和心理挑战。需及时做好疏导同时投入适合自己的工作，努力学习，把疾病的忧虑、烦恼置之度外。

三、如何预防直肠癌？

每一个为了保命选择接受造口手术的患者，都是被逼无奈的。所以说，加强正常人群对直肠癌的预防，尽早发现直肠癌并予以治疗非常重要。

1、直肠癌具有遗传倾向。 所以若家中有亲属甚至是直系亲属患得该病，应定时经常去参加体检。

2、饮食因素是造成直肠癌的主要原因。若长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物，再加上缺乏运动，非常容易导致肥胖，而肥胖人群患直肠癌的风险大大提高。

3、环境因素。例如，石棉工人及生活在缺乏钼元素地区的人群，他们患直肠癌的几率较其他人群更高。

4、直肠癌有非常明显的早期信号。例如，排便次数平白无故的增多或者减少，大便突然变得干燥或者稀薄，大便带血等。一旦发现这种情况长期存在，一定要及时就诊。

都说一个社会文明的程度，体现在它对待少数人的态度上。 没有谁会愿意造口，接受造口手术本身就是一个无奈的选择。 若你是150万的造口人群之一，请你一定不要灰心丧气，只要日常护理做得好，像个正常人一样生活是完全没问题的，不需要给自己过大的心理负担。生活远不止眼前的苟且，还有诗和远方。

对于正常人群，要从了解造口人这个群体开始，给予他们更多关爱，少一些异样与惊奇，他们除了排泄方式与大家并无不同。多一丝了解，少一丝伤害；多一句关怀，就少一件悲剧。与此同时，大家还要多关心自己的身体，防止结直肠癌找上门来。