医生，我最近不知道怎么了，
小便次数很少，
一天就一两次，量不多，
颜色还黄的很，有时候还疼，
不会是什么大病吧？
今天上午病人不多，
看完一个发热的病人后，
我站起来伸了个懒腰，
长舒一口气后拿起茶杯准备喝口水。
这时，一位约30多岁，
身着白色衬衫，
蓝色牛仔裤的女子走了进来。
我刚放下杯子，戴上口罩，
她就迫不及待的提出了自己的问题。
根据她的情况，给她开了检查，
最后考虑是膀胱虚弱，
这个症状可以通过肌肉锻炼来改善，
告诉了她练习方法，
让她告诉她过几天再来复诊。
其实除了她这种因为膀胱虚弱引起的小便异常外，
常见的还有几个可能，
存在脱水
有肾脏疾病
或者只是天生地小便的频率低于大多数人。
如果你无法小便或腹部剧烈的疼痛，
要立即去医院，
要知道，急性尿潴留可能会危及生命。
每天几次小便算正常？
通常情况下，
人应该每天小便两次或两次以上，
一般每三到四个小时排一次尿，
具体次数和饮水量有一定关系，因人而异。
一般来说，
尿量要多，说明身体在调节液体方面越好。
只要你的尿液是白色或浅黄色的，
并且每天排尿不止一次，
你的身体可能就有足够的水分。
尽管如此，
当你有尿意时也不应该憋着。
因为长时间憋尿会使得膀胱处于拉伸状态。
长时间的过度拉伸会损伤尿路的肌肉，
从而增加泌尿道感染的风险。
如果你有浅黄色的小便，
每天排尿次数超过两次是正常的。
如果你小便频率较低，
无法小便，
腹部或腹股沟区疼痛，
或者尿液呈深色，
这些有可能是肾脏或泌尿系统疾病的迹象。
哪些症状提示有脱水？
如果尿液是琥珀色或者深橙色，
提示身体可能存在脱水。
身体为了节约用水，
减少了用在小便中水，
从而导致小便颜色变深。
脱水的人一般还会有口渴、口干、皮肤干燥，
心率快、呼吸快，容易疲劳和头晕。
如果你有这些症状，
可以尝试喝水来判断身体有没有脱水。
如果喝水不能缓解，及时寻求医生的帮助。
引起小便减少的原因？
肾结石
输尿管负责将尿液从肾脏输送到膀胱，
肾脏的结石顺着尿液流动时会卡住输尿管，
从而导致尿液减少甚至终止。
肾脏有结石的常见症状主要有，
背部、侧面、下腹部或腹股沟剧烈疼痛
多云或难闻的尿液，经常需要撒尿，排尿时疼痛
尿道狭窄
尿道是将尿液输送到身体外的管子。
如果它因炎症或堵塞而变窄，
这可能会影响到小便。
神经系统疾病
一些神经系统疾病可能会干扰你的大脑向膀胱发送信号，从而减少排尿。
能引起这种情况的疾病有:
糖尿病，感染，脊髓损伤，肿瘤。帕金森病，
多发性硬化症，阿尔茨海默氏病，盆腔损伤，阴道分娩。
膀胱肌肉虚弱
除了影响肾脏和泌尿系统的疾病外，
如果膀胱肌肉过于虚弱，
也可能出现排出尿液减少，或者尿*禁失**。
原因可能是由于年龄、怀孕或外伤，或者膀胱的过度充盈。