你是否经常 头脑昏沉不清醒 ，甚至头晕、目眩、耳鸣、呕吐？你是否总是感觉自己肚子里有气往上顶， 脐下、心下 时不时出现 悸动 ， 咽喉 时时刻刻像 有东西堵着 ？你是否总感觉自己 肚腹有水 ，摇晃、推按或剧烈运动时会漉漉作响？你是否总感觉自己 胸胁胀满、心下痞满、食欲不振 ？但凡出现上述症状，那你多半是 中焦被痰饮阻滞、体内气机升降失常 了。

痰饮阻滞中焦病机

我们都知道 湿乃万病之源 ，如果你脾阳不足，无力健运体内水湿，那么这些 水湿就会停留在中焦脾胃，化为痰饮 ，而痰饮会随气升降，抵达我们的五脏六腑、四肢百骸。

痰饮阻滞中焦危害

当痰饮 停于胸胁 ，你就会感觉到胸胁胀满、心下痞满、食欲不振；当痰饮 停于肠胃 ，你就会感觉到肚腹中有振水声；当痰饮 随气上升，冲击到心肺 ，你就会感觉到心悸、气短、咳嗽、胸闷， 冲击到咽喉 ，你就会感觉到嗓子有东西堵着， 冲击到脑窍 ，你就会感觉到头脑昏沉不清醒、头晕目眩、耳鸣呕吐。

而且 痰饮停于体内，阻塞气血、津液、阳气运行通道 ，还会引起各种 情绪问题 （如焦虑、烦躁、抑郁、失眠），各种 水液代谢问题 （如口干口渴、小便不利、大便稀溏、局部肥胖或水肿），各种 畏寒怕冷问题 （如背冷、腰冷、胃冷、手脚冰凉），等等千奇百怪的问题。

痰饮阻滞中焦调理办法

用八个字来总结一下，以上症状产生的根本原因是—— 中焦水停、水气上逆 。所以想要调理此类疾病，我们首先要 从标来治，祛除体内已经聚集的水湿 ； 再从本来治，补足脾阳，恢复脾主运化的功能 。

痰饮阻滞中焦调理特效方——苓桂术甘汤

所以我们的医圣张仲景，就专门发明了一个 治疗痰饮阻滞中焦的特效方 ，叫作 苓桂术甘汤 。这个方剂很简单，只有四味药， 茯苓、桂枝、白术、甘草 。却能 温阳化饮 ，消除黏附在你五脏六腑内的湿气； 健脾利湿 ，帮你恢复脾主运化之功。下面让我们结合具体组方，来详细领会一下苓桂术甘汤的巧妙之处。

君药茯苓——健脾、利湿、平逆

茯苓 甘淡而平，入心肺脾肾四经。功能健脾、平逆、利湿。脾主运化，负责人体内津液的生产和分配。健脾，可以避免体内津液产生过多而化为痰饮；平逆，可以将体内上逆心肺、咽喉、脑窍的水湿往下焦引导；利湿，可以将体内多余的水湿化成小便排出体外。

臣药桂枝——温阳、渗湿、平逆

桂枝 辛甘而温，入心、肺、膀胱经。功能温阳、渗湿、平逆。桂枝温阳通脉，可以打通寒湿阻滞，帮助茯苓恢复脾主运化之功；桂枝发汗解肌，可以帮助茯苓将体内的湿气从毛孔腠理排出体外；桂枝平冲降气，可以帮助茯苓将上逆的水气平复下去。

佐药白术——健脾、益气、燥湿

白术 甘苦而温，入脾胃经。功能健脾、益气、燥湿。健脾可以帮助茯苓、桂枝恢复脾主运化之功，断绝痰饮产生的根源；益气可以帮助茯苓祛除黏附在五脏六腑的水湿，毕竟气行湿自化；燥湿，可以帮助桂枝蒸干体内角角落落的水湿。

使药甘草——健脾、助阳、调和

甘草 味甘性平，入心、肺、脾、胃四经。甘草合白术、桂枝，可补脾益气，帮助恢复脾主运化之功，断绝生痰之源；甘草和桂枝可以辛甘化阳，帮助桂枝温补脾阳，襄助脾主升清之功。另外甘草与众药合用，还有调和之功，可以让众药发挥更好的药效。

你看这个方剂组合，其中 茯苓把我们的湿气从小便排出去 ， 桂枝把我们的湿气从体表毛孔渗出去 ， 白术是使我们体内的水湿气化后被吸收利用 ，炙甘草是顾护中焦脾胃、守卫后天之本。四味药， 不仅可以帮我们排尽体内的水湿，还能帮我们恢复气机升降、恢复脾胃功能 。标本兼治，实在是治疗痰饮阻滞中焦不可多得的良方。

临床上我常用此方调理肺气肿、肺源性心脏病、特发性水肿、梅尼埃综合征、血管神经性头痛、癫痫、肥胖、嗜睡、食后困顿、渴饮不止、口中口水多、背部冷痛、手汗、手脚冰凉、湿疹、慢性支气管炎、支气管哮喘、心源性水肿、慢性肾小球肾炎水肿等常见病和疑难杂症，多获奇效。#挑战30天在头条写日记#