问题一
Q：如何才能坐月子不受罪？请注意这几点
A:
月子对于女性来说是第二次生命，坐不好会落下月子病的！
1.不要总是捂着，室内要勤通风；
2.别“葛优躺”，要适当活动。久躺容易患上肺栓塞；
3.注意个人卫生，不能洗头、不能刷牙的通通不能信；
4.不可盲目进补，顿顿鸡汤鱼汤也不可取；
5.如果有条件最好去月子会所坐月子，有助于缓解家庭矛盾。
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问题二
Q：养娃第一年，你算过你在娃身上花了多少钱吗？
A:
1. 安全座椅、背带、妈咪包等等，算下来不低于5000块钱；
2. 非母乳喂养的宝宝，光是奶粉就是一大笔开销，此外还有奶瓶、奶嘴、奶瓶刷....六个月后给宝宝添加辅食，米粉、辅食机、磨牙棒等粗略估摸一下都至少10000块钱；
3. 从娃出生开始，婴儿连体衣、帽子、内衣、外套、帽子、鞋袜、小裤子....，没到换季都要重新买，一年下来保底5000块钱；
4. 在给娃买纸尿裤倒是痛快，毕竟不买不行啊！一年下来，纸尿裤开销至少在7000左右;
5.此外孩子6个月之后要买各种小玩具，还要保证质量，这个也至少要2000块钱；
6. 宝宝洗浴专用品沐浴露洗发露、洗澡盆、面霜、身体乳、湿纸巾、洗衣液等等，就按1000块来算；
7.娃第一年的开销至少30000元，这还是在娃不生病、上不早教班的情况下；
8.总之养娃任重而道远，家长努力挣钱才是王道啊。
问题三
Q：月子期这几种疾病最容易拜访，试试这样护理？
A:1. 高热：引起高热情况的发生，主要是因为生产过程中的损伤以及乳房泌乳涨大，这是一种正常的现象；
2如果体温已经超过39度，而且长时间不退，主要是因为感染引起的，以采用物理降温的方法降温，此外饮食最好是流质或者是半流质的；
3.腹泻：由于产后身体较虚弱，肠胃功能比较差，很容易引发肠胃炎，就会出现腹泻、发热、脱水等症状；
4. 如果情况较严重，这时就只能通过服用药物治疗，如果是母乳喂养的新妈妈，需要暂停哺乳；
5. 月子期头痛一般可以通过按摩头皮来缓解，如果是暂时性缺血导致的，可以通过喝热牛奶、补充糖分缓解；
6.还要注意的是，月子期要避免受风，尤其是直吹风。
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问题四
Q：月经后10天左右，这3个“感觉”，预示着你可能要“排卵”了！
A: 1.白带增多，拉丝：这是由于排卵日宫颈黏液分泌增加；
2.基础体温突然降低基础体温的测量就是每天早上醒来测量出的体温；
3.注意测量体温之前不要乱动，也就是醒来睁开眼睛后马上测量，先别做其他事；
4.一般在排卵期，基础体温是会上升0.5℃左右，如果体温突然降下来，那么排卵日就到了；
5.一侧下腹疼痛：卵子排出时会有微痛感，被称为排卵痛，但是人对疼痛的敏感程度不同；
6.这种疼痛会持续几个小时或是半天时间，要注意多观察自己身体的细微变化，才能更准确找到排卵日，快速受孕。
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